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陈皮菊花茶:清热明目

 藍博灣 2022-07-06 发布于广东


菊花是一种清热解毒的好物,对缓解眼睛疲劳有一定作用。用陈皮与菊花搭配泡茶,无疑是适合上班一族的茶饮之一。
 
陈皮3片、菊花5g、冰糖适量

1、将菊花、陈皮洗净,放入杯中;
2、注入适量开水,盖上杯盖,冲泡约5分钟;
3、放入冰糖或蜂蜜,搅拌均匀,即可饮用。

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