|
本文是芳心的第153篇原创文章
作者 | 芳心 国庆假期，对于选择困难症患者来说，简直煎熬。 国庆前纠结，我是家里蹲还是人里浪？ 在途中取舍，我是奢华享乐还是文化苦旅？ 去景点犹豫，我是另辟蹊径还是随波逐流？ 我是5号还是6号还是7号回来上班？我是开车、动车还是搭便车回？ 总之，国庆七天，就是大型选择障碍现场。 于是，今天决定现身说法，来分享一下这个话题：选择困难症患者如何高效做选择。 本人出生在10月，就是传说中的天秤座。 星座书上说，天秤座的标签之一就是：选择困难。 从象形来看，天秤嘛~ 左右两端，上上下下，看着就纠结。 为了证明星座书的谬误，我踏上了打败选择障碍的征途。 选择障碍的根源？ 曾经的我，选择困难到什么程度呢？ 一顶黑色的帽子，另一顶灰色的帽子，我足足纠结了一个小时。 鲁迅先生的《秋夜》中说：在我的后园，可以看见墙外有两株树，一株是枣树，还有一株也是枣树。 我很怀疑他也是天秤座，在描述两株枣树上纠结不已（说笑）。 买东西、点餐食、去哪儿……总之，但凡有选择的，必然产生困扰。 没有选择的，也要创造选择让自己困扰。 比如，以前学校后门有家小店日常供应两种套餐。 有一天去晚了，A套餐没了，只剩下B套餐。 于是，我又在吃B套餐和还是去隔壁小店的选择上纠结了起来。 为了告别星座书的魔咒，我认真思考了自己的症结，最终发现： 选择障碍的根源有三个——太闲、太穷和无目标。 第一，太闲。 能花1个小时纠结自己要买黑帽子还是棕帽子，说明时间不紧张。 如果像现在这样日程满得写不下，我估计最多3分钟就得做决定。 忙能治百病，尤其能治选择困难症。 第二，太穷。 黑帽子和灰帽子都喜欢，为何不都买呢？因为穷。 不仅仅是穷，而是获取收入（创造价值）的能力弱。 1个小时能获得的收入<一顶帽子的价格。 如果我单位小时的收入远高于帽子的费用，又依据经验，知道自己会纠结1个小时，那么理智的我会选择都买下来。 我之所以如此纠结，就是因为我的时间“不值钱”，或者没有一顶帽子贵。 第三，无目标。 当我在小事上如此纠结，只能证明我没有大事可做。 我为何没有重要的事可做？因为我没有清晰的方向可去。 如果我很清楚当天下午的时间规划，以及周计划、月度目标和年终总结…… 那么我必然不会把下午的1个小时浪费在黑帽子还是灰帽子上。 简易三疗法： 定时、定量、定奖惩 简单粗暴地解决选择困难症有三个： 第一，定时。 每当陷入选择纠结时，训练自己在一个时间段内做出决策。 当我再遇到黑帽子灰帽子这样的小问题时，我通常会清晰告诉自己选项： 买黑；买灰；都买；都不买。 然后一个选项给自己1分钟左右的时间，整个决策过程控制在5分钟之内。 如果5分钟都能下判断，那么就选择最后一个：都不买。 第二，定量。 定时的好处很显著，但缺点更明显——超支。 为了在短时间内做出决策，又无法对抗人性中的贪婪，我经常会选择：都买。 结果发现买了一堆预算之外的东西，花销和整理都让自己头大。 此时，定量就是个好方法。 每个月能花多少钱，今天出门逛街最多花多少钱，心里得有个数。 一旦面临可能的超支，就坚决不买，也省得纠结。 第三，定奖惩。 无论定时还是定量，其实都是自我约束的过程。 自律是最考验人的。 所以就需要自己伪装一个幼儿园老师，赏小红花，还是打红屁屁，进行奖惩。 比如，10次高效选择之后，奖励自己一个“都要”权限。 比如，5分钟内无法做选择的“不买”，和10次低效选择之后的“强迫选择”。 强迫选择的意思是，如果每次都选择困难，那就固定唯一选项。 比如，去星巴克就只能点“抹茶星冰乐”，不浪费时间看菜单，不纠结要不要尝试新品，不听服务员的任何推荐。 深层次思维变革 然而，简单粗暴的方式，并不能从根本上解决问题。 国庆期间我又把巴菲特和芒格的书翻出来读。 书里讲的是投资的理念，其实，何尝不是在讲人生。 人生中的任何选择，变量无外乎三个：时间、精力和价值。 选择本身是要花时间和精力的。 而选择的本质是对于选择结果的价值判断。 在选择前，你需要花时间和精力去预判选择后的结果。 在选择后，你需要花时间和精力去执行选择，以便让结果符合你的预期。 我们往往在那些不怎么重要的事情上，花了大量时间精力去做价值判断。 比如，帽子买黑色还是灰色的，午餐吃饭还是吃面，国庆出门还是不出门。 但是在那些关键的重要的事情上，我们总喜欢任性而为、本能使然。 比如，朋友一起哄就求婚/答应求婚了，大盘一见红就买/卖股票了，舆论一鼓噪就辞职/创业了…… 那么，怎么判断什么选择是重要的，什么是不重要的？ 随着时间流逝，时间/精力的投资能带来持续收益的就是资产；而不能带来持续收益的就是费用。 这里的“收益”，不仅仅指的是金钱，也包括健康、快乐、名誉、信心、安全感、成就感等等。 黑帽子或者灰帽子，吃面或者吃饭，宅家或者旅行，大概率对我们的长久生活产生不了什么持续影响。 但是否选择和一个人共度一生、把有限的金钱进行无限的投资、是否离开一个岗位/转换职业跑道、能否为合伙人/投资人/员工负责任…… 这才是会持续影响我们人生的重大决策。 比如，是不是应该嫁/娶眼前这个人？ 不是看TA能给你带来多大的幸福，而是TA是否愿意和你承担苦难。 不是看TA的优点有多少，而是TA的缺点你是否可以包容。 就像是，投资不是先看能给你赚多少的钱，而是先看最多能够承受亏多少。 不是看资产现在有多优质，而是抵御系统风险和市场竞争的能力有多强。 想要成功不是先看如何一飞冲天，而是先看如何避免跌坑（包括坑爹）。
一个选择，可能会改变一生。 但更重要的是，我们要有选择的机会。 如果一个选择就把自己逼入死局，那么我们就失去了翻盘的机会。 所以，任何的重大决策前，去思考：长期来看，哪个选项能给自己带来资产，而哪个选项仅仅是费用。 并且，注意控制风险。这样才能够在时间的长河里，保留着进行下次选择的宝贵机会，去践行、调整、纠偏我们的人生。 让人痛苦的不是选择障碍，而是没得选择。 |
|
|
