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颈椎病怎么样锻炼最好?4个动作让颈椎自愈

 治骨以来 2022-07-06 发布于江西
“肝主筋”,“肾主骨”,因此补肝肾以强壮筋骨,也是调理腰间盘突出和预防复发的根本。90%的腰突病颈椎病通过保守治疗都可以好的

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