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几种养生茶的功效:
①菊花茶——清肝明目,可缓解上火、口干、眼干、肢体疼痛等症状。
②铁观音——清热降火,有促进消化、减肥、防龋齿的作用。
③普洱茶——清热消暑、利尿通便、祛痰止咳,可消食、降脂、治痢。
④绿茶——消炎杀菌、提神醒脑,适用于牙龈出血和口腔细菌症状。
⑤枸杞茶——清肝明目、补气养血、补肾益精、润肺抗燥、御寒。
⑥柠檬茶——美白、清肠、抗氧化、缓解感冒。
⑦大麦茶——去油腻、助消化、调理肠胃、清热解暑、利尿止渴。
⑧苦荞茶——活血化瘀、健胃消食、清热解毒。
⑨红茶——祛寒、消炎、抗氧化、助消化、保护胃黏膜。
来自: 冯斌一鄂 > 《待分类》
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