发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: 稻香居人 > 《养生保健》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
老中医分享:睡前做好这八个“养生操”
102岁老中医:逍遥丸与一物搭配,睡前服用,安睡到天亮
102岁老中医:逍遥丸与一物搭配,睡前服用,安睡到天亮。
大学生【建议精神不振时看 不建议睡前看】
到凌晨四点多都睡不着好想睡觉就是睡不着
建议:你好,可以口服;谷维素片和维生素B1片和安神补脑液进行调理,同时建议睡前避免服用可乐,咖啡,酒,茶。建议:引起失眠的原因有很多,和生理,心理,社会因素都有密切关系.比如压力大,生活中遇到了不开...
洗澡别犯傻做这5件事,当心中风突发!
我们每天或者隔三差五的就要洗一次澡,睡前泡个热水澡也是一种很好的养生方法,可以促进血液循环,还能缓解疲劳,让你睡得更好。沐浴露...
西洋参切片舌下含服,一次多少克?一天几次比较...
西洋参切片舌下含服,一次多少克?一天几次比较...西洋参切片舌下含服,请问一次多少克?你好,请问你为什么吃西洋参含片呢?西洋参切片后可一次舌下含服1~2片,一天含服1~2次。所以买的西洋参切片。晚上...
血战:建议不要睡前看,全程尸横遍野俘虏无数,我也就看了八遍!
失眠的日常调理
失眠的日常调理。第二:睡前不要喝咖啡等这些物质,可以喝些牛奶 、淡淡的绿茶 。第三:失眠会导致黑眼圈,建议睡前在眼周涂些维生素。第五:睡前可以把手叠放在小腹上,采用腹式呼吸,能够很快的入睡。...
失眠分为4个类型 中医帮你调理失眠
失眠分为4个类型 中医帮你调理失眠 [一点资讯]建议:调理以和胃健脾为主,饮食宜清淡,晚餐吃七成饱,少吃豆类、粗粮等易胀气及辣椒、冷...
微信扫码,在手机上查看选中内容