我要减肥了,视频日记减肥成果。日更100天,请大家监督! 此话一出,昭告天下,为的是不给自己留退路! 哈哈,此处我把自己当做大人物了 从我记事起,我妈妈就是个胖胖的中年妇女。 妈妈肤色很白,腰粗粗的,肚子大大的,胳膊下面的肉肉松松垮垮的。 每逢夏天,妈妈在院子里的饭厦下面给我们一家子做饭,后背出汗,衣服总是湿漉漉的,粘在身上。 我很心疼妈妈,总在旁边给她扇扇子。 妈妈很节俭,好吃的,都是给我们的。剩菜剩饭,都是给自己的。 后来的后来,我长大了,看到妈妈以前的照片,我才醒悟,原来我妈妈以前,也是一个美丽的女子。 后来的后来,2015年8月,妈妈去世了。 妈妈去世后,我在心里给自己说过无数遍,我要爱自己,我不能像妈妈那样,一辈子围绕着家人转,一辈子心里只有家人,没有自己。 但是,但是,我只改变了一部分: 比如,我特别舍得给自己投资,我投资自己的大脑,学习、提升,穿衣打扮; 但是 我发现在饮食健康方面,我其实还是沿袭了妈妈以前的习惯。 比如,孩子们吃饭,是断然不加饭的;而我不是,做多了,我舍不得倒掉,于是,都进了自己的胃里。 而且 天呐,这个习惯,真的很顽固,像嵌入了骨子里。 再加上,我自小就胃口极好,吃饭不馋;包括怀孕期间,也从来没有吃不下饭的时候…… 这倒好,家庭主妇这个位置做久了,我也成了一个妥妥的中年大妈~ 此次减肥任务艰巨! 目标体重是55kg,目标腰围应该是70cm! 今天是我下定决心的第一天,接下来100天,拭目以待吧,瑞霞,给自己一个完美答案哦! 我是热爱分享,热爱文字,热爱商业的幸福懒妈妈 |
|