 当我第N次被我更年期的妈折磨到躲在厕所里偷偷流泪的时候，我终于意识到父母的情绪对一个家庭来说有多重要了。 我妈是那种什么事情都憋心里的人。所以即便是在工作上受了委屈，回到家也是一声不吭。 可是，谁受了气会没有一点儿情绪呢？于是，她就会把气撒在我们身上。 小时候，我们最紧张的时刻就是我妈进门的那一刻。就好像是等待双色球开奖的那种心情，是头等奖还是空奖，门一开就知道了。 如果她是那种阳光明媚的状态，我们就会偷偷松上一口气，然后就会围着她吧啦吧啦地说着今天发生的事。 可如果她是受了气回家，那就是一脸的烦躁。对饭菜挑三拣四还是轻的，不找借口骂一顿打一顿，她的气就不会消。 长大之后，每每回忆起当年那种战战兢兢的场景，感到无奈。 这样的经历也直接导致我俩一个变成了回避型人格，一个成了讨好型人格。 我妈进入更年期之后，她更容易烦躁焦虑，直接结果就是，我成了她情绪的“接盘侠”。 她知道我脾气不好，就会想法设法挑战我的底线，看着我忍无可忍之后炸毛。她的心情就好了很多。 就像一个调皮捣蛋的孩子在恶作剧，可我并不能象对待孩子那样对待她。 刚开始我会迅速情绪崩溃，然后跟她大吵一架。后来，听了几个阿姨跟我说的话，我意识到她其实完全没有一个情绪宣泄口。 慢慢地，我学会了忍耐。实在忍不住了，就问她：“我得罪你了吗？”如果还不行，我就又重新回到逃避的模式中去。
很多父母都觉得，孩子还小，冲他们发脾气之类的，他们不懂，不会记仇的。可实际上，孩子的大脑记得，情感记得，心也记得。 一整天没有见到自己心爱的爸爸妈妈，终于把他们盼回来了，想要跟他们说一说今天发生的趣事，说一说自己的委屈。 可父母却是没有任何耐心去听，反而嫌孩子吵闹，劈头盖脸又是一顿吵，甚至是打上一顿。 亦或者，明明是自己把工作的情绪带回了家，还要埋怨无辜的孩子。孩子明明什么都没做，却被吵的一脸无辜。 回头说起来就是—— “我家孩子不懂事，我心烦的要死，他还一直在旁边烦我，一点儿眼力见儿都没有！” 一个几十岁的成年人了，让一个几岁的孩子承受自己的负面情绪，谁才是不懂事的那个呢？ 父母情绪稳定，孩子才会愿意跟他们沟通交流，不必担心随便哪句话就引爆了他们情绪的炸弹。 父母懂得如何释放自己的负面情绪，孩子才会懂得如何正确排解自己的负能量，才不会陷入深深的自我消耗之中无法自拔。 我们把孩子当成了自己的父母，以为他们能无条件地包容我们的一切，殊不知这种颠倒式的亲子关系，反而害了孩子。 做一个情绪稳定的大人吧，内心的小孩，还是得自己去照顾。 |
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