1碗大补汤，化解腰腿酸、沉、凉、麻，一方解得万人愁

你好，我是赵大夫

我分享一张缓解腰腿 酸、沉、凉、麻的方子，百试百灵！

那你可能要问了。这效果真有我说得这么好吗？

王大伯，今年50 岁，腰腿疼痛，而且容易冒汗，四肢麻木。

那种又麻又疼的感觉，实在是让他难以忍受。而且他总觉得很累，没精神，头昏沉沉的。

我见他舌淡苔白。细问得知，食欲一般，二便还算正常。

黄芪30克，桂枝，白芍各6克，怀牛膝、当归各10克，生姜3片，大枣15克。

用了5次以后，他的腰腿疼痛之感大大减轻，不再麻木。爱出汗的现象也基本消失。

随后，我又根据他的情况，用八珍汤加减。

他基本上没有腰腿痛了。

方子出自张仲景《金匮要略》的黄芪桂枝五物汤。

黄芪和白芍，一个补气，一个养血。

当归，是一个强援，增进养血和血之功。

桂枝可温经散寒。生姜和大枣固护脾胃，促进气血生化之源。

而且，生姜配桂枝，可以进一步散寒，大枣则能辅助补血。

怀牛膝，用于强腰膝、化瘀通络而止痛。

气血不足，意味着人体正气的亏虚。

所以人就容易受风寒侵袭，阳气不通。就会腰腿疼。

风寒之邪郁滞经脉，所以痛。血虚失养，所以麻。
那怎么办呢？

气血不足，我们就补。风寒凝滞，我们就散。阳气不通，我们就一通到底。

腰突有很多种类型：寒湿 ，血瘀，湿热，肝肾亏虚等类型。

根据原因不同，用到的方法也不同！！！

因此我建议腰突的朋友，先搞清楚自己是什么体质类型？先辨证再用药。

有腰腿痛，膝关节问题的朋友，可以和我说说你的情况，我抽空帮你解答。