夏养心，中药茶饮加艾灸，温补心阳，预防心梗

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心阳虚就是心阳气不足，虚寒由内而生。

心阳虚的人会出现心悸冷汗、胸闷、疼痛的症状

心在五行属火，为阳中之太阳，一般不易阳虚，一般为气虚日久，成为阳虚。

心主神明，《血证论.脏腑病机论》说：“心为火脏，烛照事物，故司神明。”

心阳有推动心脏搏动，温通全身血脉，保持精神兴奋、身体机能生生不息。

如果心阳不足，阳气的温煦、推动作用较弱，就会导致血液运行迟缓，瘀滞不畅，精神萎靡不正，神情恍惚。

气虚日久损伤阳气就会出现阳虚，所以气虚多兼阳虚，阳虚必有气虚，从药物来说，补气的药也多具有补阳的作用。

心阳虚证，其实就是心气虚证+寒症。

阳虚则寒，心阳气除了推动脏腑正常运行之外，还具有温煦脏腑的作用，心阳虚不能温煦机体，就会出现畏寒、肢冷、心胸疼痛等症状。

心阳虚证，治要温补心阳，代表方是桂枝甘草汤。

桂枝12g， 炙甘草6g ，以水600ml，煮取200ml服用。

桂枝甘草汤，就是由桂枝与甘草二味药合起来所组成的中药方。

在这两味药中，桂枝有着和营、通阳、利水、下气、行瘀、补中的作用。

桂枝，辛甘，温通经脉，入心助阳，故以桂枝补心阳；

当然桂枝亦有解半表半里的作用，但就桂枝甘草汤来说，桂枝只在本方中起着温通心阳的作用；

甘草，在本方中是经过炙炒而使用的，所以甘草在本方中是起着补中益气的作用。

甘草甘温，补心益血脉，二药相合，辛甘化合为阳，阳生阴化，心阳得以恢复。

所以，这两味药组合起来用来温补心阳不足、中气受损。 心阳恢复则心脏功能恢复，心脏跳动正常，心悸等症则消失。

这个方子对于症状轻者平时可代茶饮，味道不算太难喝。

如果久病心阳虚损，心率不齐，失眠多梦，经常性的烦躁不安，面色晄白，胖大舌，舌苔发白；或者是经常性胸闷气短，少气懒言，自汗乏力，畏寒肢冷，舌质紫暗等症状。

这种症状要用《伤寒论》里的桂枝甘草龙骨牡蛎汤

心阳虚损，失去对心脏的温煦作用，也就是动能和热等都不足，心脏跳动无力，心律不齐，易受惊，心中惊惶不安。病轻的偶尔出现，多劳累后出现，严重者经常出现。

心阳不足，无力推动心血运行，心神失去气血濡养，就会失眠多梦，烦躁不安，日久形成淤血痰饮阻滞心脉，就是平时说的心梗。

心阳不足，虚寒内生，表现出畏寒肢冷，阳虚体表卫气不固，容易自汗。

心其华在面，心阳不足，心血不能充足上输于面部，面部皮肤失去滋养，再加上寒凝面部血液循环不畅，所以面色晄白或者面唇发紫，舌质紫暗。

阳虚水湿不化，所以舌质胖大，颜色淡白。

桂枝甘草龙骨牡蛎汤

桂枝15克，炙甘草30克，牡蛎30克，龙骨30克。

多加了龙骨和牡蛎两味药。

龙骨牡蛎固涩潜阳，把上浮的虚阳拉下来，让心神安定，不那么烦躁。

配合桂枝、甘草，潜阳安神的同时温补心阳。

艾灸穴位搭配

巨阙，神阙（肚脐）

心腧

神门

关元

肾俞

每天选两个穴位，每个穴位25-30分钟，5天一个疗程。

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