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控制食欲的小妙招:一个穴位,帮你管住嘴,总想吃东西,又管不住嘴,今天的教大家一个穴位来帮你管住嘴。中医来说,有一个穴位叫巨阙穴,这个穴位呢也很好找,你可以把你的双手放到你们这个胸骨尖,就是在我们这个胸下,这个骨头最下端摸到一个凹陷的地方,这块儿呢我们往下再推三横指,就是我们常说的巨阙穴了,对着这个点来进行按揉,控制你的食欲。
来自: 相互交流学习 > 《减肥》
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