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在中国，手足菌感染率高达50%，也正因为如此，你们才那么热衷于讨论脚臭、脚气问题。 在经过诸如“美女（帅哥）也会有脚臭（脚气）吗”等问题的不断“研讨”下，一个令人悲伤的结果呈现眼前：真菌并不挑食。  无论是精致玲珑的小姑娘，亦或是粗糙油腻的抠脚大汉，真菌都照单全收。 那叔公今天就从相反的角度带大家来思考：那些没有足菌问题困扰的人都是什么人？怎样成为他们的一员？ 第一类——传说中的“天选之子”？要被真菌纠缠上，一方面你的脚丫子需要满足适合真菌生存繁殖的条件，当然，不是说你的脚丫子有真菌就一定被感染了。 所以另一方面也看你皮肤代谢和真菌侵蚀之间的平衡线，更直接的表达就是你皮肤的抵抗力。 如果说出汗量少，脚丫子不容易形成温暖湿润的环境，真菌等微生物就难以大量滋生。  而皮肤代谢较快，皮肤抵抗力强，真菌在单位时间内对脚丫子的侵蚀就相对有限。 因此，符合以上条件的这个群体，生活卫生习惯正常情况下，不必过于讲究就能抵御真菌侵蚀。 而这类人，按照你们年轻人的说法就是“天选之子”，不过正因如此，这样的人群数量并不多。 大部分人和叔公抱怨的就是：叔公，我脚超会出汗该怎么办呀？ 叔公也只能摇头，毕竟足底汗腺发达，出汗量大是很正常的。  所以对于这类天选之子，除了羡慕以外，也没什么办法了。 第二类——没别的秘诀，就是讲究！不过别急着沮丧，先天不占优，还可以通过后天努力嘛。 我们来看看第二类人，这一类人生理上并没任何优势，和大家一样。 但不同的是，人家有着良好的生活习惯。 从作息以及饮食方面，都相对规律，身体能够持续处于最佳状态，真菌病毒的可乘之机就少了。  在卫生方面，对于脚丫子容易臭这回事儿，也许他对于真菌并无概念。但也懂得勤洗脚，勤换鞋袜。 而这样的习惯，得以长期保持，受到真菌侵蚀的概率也会大幅度降低。 当然啦，讲究的人有不少，叔公对此不多加描述，甚至有的人非常夸张。 但是再如何讲究，都是在躲避真菌侵蚀，如果因为某些客观原因，比如出入脱鞋场所，或者出差、旅游等。 生活规律被打破，好的习惯有时不可避免的保持不了，还是有可能受到真菌侵蚀的。 第三类——战胜足菌的“过来者”！至于第三类人，那也曾经是足菌感染者，就比如说看到这篇文章的你们。  饱受足菌困扰，于是会主动了解相关知识，明白脚臭、脚气问题都是真菌感染导致的。 在解决的过程中，自然会努力成为第二类人，但与第二类人不同的是，对于手足杀菌消毒，有意识并会主动去做。 因为即便足菌问题得以解决，不代表真菌就100%消灭了，叔公常说的彻底杀菌也只是相对概念。 当皮肤真菌数量低于皮肤所能承受的临界线一下，我们就可以认为足菌问题已经解决了。 但真菌无处不在，时刻虎视眈眈。时不时需要我们主动出击。  每隔几个月对脚丫子进行一次全面的浸泡杀菌，当然也可以根据季节、气温自行调整杀菌的频率。 加上良好的生活习惯，有曾经战胜过足菌经历的你，一定能够做到彻底告别足菌问题。 |
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