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人生总会发生很多的变化，会遭遇很多的事情，人自然就会紧张，无法让自己快速冷静下来，导致事情处理不好。 遇事不慌的诀窍是什么，首先不要向外，而是向内，告诉自己，一切的一切都是身外之物，我赤身而来，也赤身而去。 人就会开始冷静下来，变得理性，再回顾事件本身，该放弃就放弃，该争取就去争取，让事件慢慢沉淀，慢慢缓和，再慢慢逝去。 人有所求，但不要强求，该是怎么样就怎么样，合理就好。 如果你慌了，一时之间处理不好，那就等待，让自己有足够的时间去梳理事件本身的起因。 千万不要一通瞎指挥，只会让事件朝着不可控的方向发展。 先看看那些是可以自己控制的，然后先处理好，处理不了的，就把位置让给他人去解决。 遇事慌张，就是未知，不可控因素，会影响人的判断力，还有就是被自己的欲望所控制，什么都想要，结果反而更加糟糕。 最糟糕的就是控制不了自己，完全被情绪所影响。 学会控制自己的情绪，最好的方式就是让自己变得理性，习惯用理性思维去看这个世界，用理性思维看自己的人生。 当然情绪不好控制，也有很多原因导致，需要常常练习，把它形成一种习惯，就要从平时生活中去建立。 人虽然是感情动物，但是靠感情是很难有效解决问题，所以需要理性思维。 其实还是那句话，一切都是身外之物。 跳脱出事件本身，反观自己，一切的经历其实都会变得不重要。 遇事不慌，一切都是身外之物，我赤身而来，也赤身而去。 |
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