从现在起，你要开始为自己做的12件事（受益终身）

文 | 铁木君 · 主播 | 杨枪枪

听说过这样一句话：

“人生有所为，有所不为。

可为之时，尽其所能；不可为时，顺其自然。”

深以为然。

行走世间，每个人或多或少都有自己焦虑、困惑的问题。

今天，有书君为大家整理了一份“人生可为清单”。

这12件事，希望从现在起，你要开始为自己做了。

每件小事×365天，得出的收益，一定会给你个大惊喜。

关于自律

大部分人对自律的理解，其实是有误的。

自律的人从不是靠逼迫自己做某件事情，而是通过每一个习惯，搭建自己的自律体系。

我曾经有段时间由于习惯性玩手机，造成用眼疲劳比较厉害。

所以我给自己定下一个小目标，走路的时候不看手机。

前期自己有意识在控制自己走路不玩手机，坚持差不多一个月之后，就已经变成了习惯。

在习惯成自然的情况下，连自己都没有察觉到已经变得自律了。

说到底，自律的目的是什么呢？

其实就是为了更好地利用有限的时间与精力，去实现个人价值的最大化。

当自律变成本能，你就会享受到它的快乐。

每天养成一个小习惯，一年后，你就变成一个自律的人了。

关于延迟享受

你是否有过这样的经历，计划要做一件大事，结果坚持不到三天就放弃了。

三分钟热度，其实是正常的现象。

特别是面对反人性的事情，比如读书、学习、工作、健身等等。

这些并不会立刻让我们尝到甜头。

人是一种很敏感的生物，没有及时得到正反馈的情况下，他们会选择及时止损。

所以，我们要学会抛弃短暂的利益，把时间拉长。

大部分人之所以会迷茫，是因为我们无法将眼前的事情，跟未来的利益联合起来。

工资就那么点，理财有什么用呢？

已经长那样了，健身有什么用呢？

我又不靠写作吃饭，读书又有什么用呢？

正是忽略了延迟利益，人往往在事到临头才会想到要抱佛脚。

把时间拉长，我们才能保持理智的状态，思考可能产生的结果和付出的代价，才能避免不可挽救的损失。

关于理财

理财从学会记账开始，清楚每个月自己的开销，一可以避免乱花钱，二清楚怎么把钱花在刀刃上。

如果目前的工资不足以支撑自己的开销，那就争取更高工资的工作。

提升工作技能，心态才会更放松。

真正的财务自由，并不是赚够钱就不工作，去世界各地游玩，而是有资本抵抗未来的风险。

所以，你要开始存钱。

用一张没有绑定任何app的银行卡进行存钱。

我刚工作的时候，也试过每个月存2、300块钱。

虽然一年存下来的钱，可能只是1个月的工资或者两个月的工资。

但你年末看着大家在朋友圈，晒自己的支付宝年度消费金额的时候；

看着自己的年末存款数目时，会更有惊喜，更有成就感。

量入为出，养成储蓄的好习惯，会培养你重要的耐心，帮助你用长远的目光去投资。

关于圈子

都说低质量的社交不如高质量的独处，为什么有人不愿改变现状，选择待在一个伪合的圈子呢？

首先不排除部分人会因为圈子里他们需要的人脉、资源，而选择伪合群。

欲望，是驱动一个人做事情的根本。

但这也造成失去提升自我的机会，把时间浪费在各种“酒局”“聚会”等没有实质性意义的应酬上。

我接触过很多人，比自己优秀的人很多。

他们也不会选择降维打击，选择平庸的圈子。

这是很现实的事情，圈子的本质是资源互换。

如果我们拥有不了过硬的资本或者价值，只能成为圈子边缘的观众，无法获得超越自身能力的利益。

比起挤进千万个平庸的圈子，不如花多点时间跟精力投资自己。

要相信，喜欢独行的人都是隐藏的王者。

关于努力与方向

有时候，你明明很努力，但仍然没有成绩，这说明你努力的方向不正确。

努力是好的品质，但前提是方向不能错。

最重要的两个基础判断：

一是所有的大方向都是不违背道德法律。

二是了解自己所在的市场，衡量价值的体系是什么。

我的文凭只是大专。

在学校的价值衡量体系中，我清楚自己并没有能力去考研提升学历。

毕业之后，我选择了在职场的价值衡量体系中努力，而不是在自己不擅长的领域死磕。

对于一个工作者而言，你有没有实力，能不能创造价值，在职场上，这个标准更重要。

再细化到选择什么职业，你们也可以尝试这种方式去判断。

关于早睡早起

早睡早起，是一个好习惯，但也要看自身情况。

我就曾陷入早睡早起的误区。

觉得只要是早起，就是好的习惯，就是自律的人。

但其实为了早起而早起，容易精神不集中，做事不专注，并不能让我们将时间有效利用起来。

如果没睡够还要早起，此时的早起，就没有意义。

长期的睡眠不足，只会让我们在精神上越来越焦虑，甚至出现身体不适的情况。

早睡早起，关键是用早睡去驱动早起。

盲目地将一个看似好的结果，作为自己的目标，却忽略了最关键的驱动因素，往往会弄巧成拙，付出的代价会更大。

关于技能

如果你没有太擅长的事情，喜欢很多事情，但不知道喜欢的事哪些能赚钱。

不妨试着培养一个能变现的技能。

对于很多人来说，一个好的技能是副业收入的来源。

如果你喜欢写作，利用业余时间，进行创作，投稿赚点零花钱。

或者是现在热门的短视频市场，自己脑洞还可以，并且会基础的剪辑，便可以尝试去做一下。

我们所处的时代，哪怕是一个很细分的冷门的领域，都有它的需求。

如果你能捕捉到市场的需要，并且能结合你的兴趣，这才是最好的技能。

关于工作

对于现在的工作你是否有很多不满，但继续做下去，又不能赚钱。

理想和现实让人陷入两难。

关于工作，如果只有目前的薪资符合你的需求，而其他能力没有得到提升。

不如用发展的眼光看待我们工作，会帮我们筛选掉没有意义的工作。

任何职业都有倦怠期，连大家认为的“打工的尽头：公务员”也不例外。

如果没有找到自己这份工作的问题所在，总是认为其他的职业是完美的。

只靠跳槽、辞职来解决问题，永远都是重新开始，该遇到的问题一个也不会少。

找到工作的意义，以及自身的价值是突破倦怠期的关键。

倦怠很正常，甚至是我们更上一个台阶的机会。

找到工作的意义很重要，才不会一直在消耗自己。

关于沟通

生活中，我们常常因为沟通问题和身边人闹矛盾，我也有这样的经历。

记得小时候，我的父母没有和我商量，就擅自决定把我的东西送给别的小朋友，我难过了很久。

那种不被重视的感觉，至今想起来，还是会觉得有点委屈。

其实我们矛盾最大的问题就是双方存在的信息差，不能理解对方的真实意图。

这时候，沟通就显得尤为重要。

如果你想让自己快速走出与他人的矛盾，告别不开心。

最好的方式，就是多跟身边人交流沟通，并且说出自己的想法。

当我向父母明确表示不希望自己的东西，在没有商量的情况下被送出去。

那样做我会很伤心，很难过时，爸妈再也没有擅自为我做主，而是会事事和我商量。

所以，及时表达自己的情绪跟想法，这才是沟通的价值之一。

关于自私

我们从小到大被教育要做一个善良的人，从来没有人会告诉我们，要多考虑自己的感受。

一旦先以自己为主，就容易被扣上“自私自利”的帽子。

所以可能会出现，自己心不甘情不愿为别人好同时，懊恼自己怎么可以有这样邪恶的想法，陷入自我愧疚中。

我们要承认，身为普通人的我们，是无法做到时刻为他人着想。

而大部人要求别人利他的人，都是行动上或者思维上的懒汉。

他们企图通过别人的无私奉献，给自己提供利益。

相反，懂得利己利他的人，不会免费提供劳动力。

不仅如此，他们还会想方设法寻求合作，将利益最大化。

人的本性就是自私，正确对待自己的自私以及每个人的自私，才是关键。

我们最终目的，都是为了共赢。

关于社交

有句话说：

“能用钱解决的问题，就不是问题。”

就像人情跟钱，我们会用钱去解决。

很多人害怕处理社交相处中的问题，是有道理的。

怕把握不好分寸，容易让自己跟别人尴尬。

每个人在乎的事情不同，但是唯一相同的就是我们都不喜欢越界。

互相尊重，才能保持关系的长久相处：

我们可以给他人建议，但是不能强制别人听从执行。

为别人着想是好事，但要适度地放手让他们做自己。

做一个倾听者的同时，要为别人保守秘密。

成年人的世界里，其实缺的不是“好人”，而是有界限感的人。

关于焦虑

对于焦虑，我的基本观点是：

我们要做的并不是战胜焦虑，而是与焦虑和平共处。

外部的很多因素，都会造成我们焦虑的原因。

这是不可避免的。

每个人在面对外界压力时，自身的敏感、纠结、抗压等程度是不一样。

不用对自己过于苛刻，我们要承认某些时候的自己确实挺废物的。

接纳自己，就是缓解焦虑的开始。

再者要清楚自己焦虑的根本原因，比如是因为情感问题还是工作问题，是因为财务问题还是个人发展问题等等。

只有抓住焦虑的最根本问题，才能坦诚去面对这个事情。

最后，要找到自己想做的事情去努力，这才是与焦虑共处的关键。

这个过程当你碰到各种挫折，就告诉自己一句话：

“任何挫折，如果无法彻底击败你，那一定会使你更强。”

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最后，我想说：

相对于你今后的每一天，现在的你都是最年轻的你。

在你空想的时候，做很重要。

但你做了很多努力却依旧离正轨很远的时候，想才是决定成败的关键。

我们在决定改变的时候，要先清楚自己是处于什么样的状态。

才不会盲目改变，没有得到正反馈又很容易放弃。

这才是让改变进入良性循环。

作者：铁木君，来源：铁木君（ID：tetemu），95后连续创业者，两家文化传媒公司创始人，冰河铁马团队投资人，一个血液会沸腾的写作者。作者愿景是写满18年，陪你进化18年，从量子到巨物。