宝宝没人照看就哭闹？爸爸妈妈该了解宝宝的“分离焦虑”了理解分离焦虑一般从6个月开始，宝宝逐步建立了“物质恒存”的概念，东西看不见了但还是存在
的，随之而来的就是“分离焦虑”开始萌芽，孩子会因为与主要照顾者的分离而感到焦虑不安或者不愉快。通常七八个月宝宝会迎来第一次分离焦虑
，他们变得更黏人，总是要抱抱，甚至出现睡眠倒退，一般10~18个月达到巅峰，另一次的巅峰就是上幼儿园的“心理断乳期”。家长要理解分
离焦虑是孩子认知发育的一种进步，每个孩子都会有不能程度的分离焦虑，但是我们要帮助孩子为分离做好准备，当分离来临，我们和孩子都能更加
从容。分离焦虑的原因尽管分离焦虑每个孩子都有，但是程度不尽相同，主要受到以下几个方面的影响。?安全感、信任感不足。婴儿期的安全感最
初来源于父母，父母的爱抚、拥抱以及及时满足基本需要，让孩子觉得这个世界是安全稳固的，父母是值得信赖的。缺乏安全感的孩子通常有程度较
重的分离焦虑，他们不愿意离开父母去独立探索，无法与他人建立良好的社交，严重的甚至造成依赖型人格，伴随终身。我相信大部分的家长都是无
比细心地照顾着我们的孩子，也很努力地学习育儿知识，但是有些运用不当的理论倒是可能误导家长。比如有理论认为“孩子越哭闹越是不能抱，孩
子会认为哭闹就可以得到抱抱，就会变本加厉地哭闹”，虽然是有道理的，但是也要结合实际情况考虑，一般一岁半以内的孩子认知发育根本还没有
达到能够耍这种心机的程度，他们哭闹只是真实地表达需要，无论是物质的还是情感的需要，这个时期如果能给予孩子更及时的反馈，反而能缩短这
个焦虑过程。带有爱意的身体接触是重要的生命体验，家长要细心观察，孩子的一些反常情况是否与“皮肤饥渴症”有关。上个世纪初叶，“皮肤饥
渴症”的概念被引入，人类需要每天进行皮肤间的接触才可以更好地发育。若孩子在家庭中得不到这种爱抚，就会出现皮肤饥饿，长期如此会引起孩
子食欲不振、营养不良、智力衰退。在情绪上变得抑郁、不合群、胆怯、躁动不安，出现各种行为异常。长期下去不仅影响孩子正常生理发育，而且
在心理上也会留下阴影，是造成畸形心理的原因之一。?过度控制以及无力感。平时总是帮孩子把所有事情都做好，代替孩子拿主意，让孩子觉得
凡事都要听父母的。当孩子遇上要自己独立做事情的时候，因为缺乏平时的锻炼积累，孩子总是体验不到成功，从而形成强烈的挫败感，导致习得性
无助，遇上问题总觉得“我不行”，感到自己无法离开父母。孩子的能力感是要逐步培养的，给孩子一点点加大挑战难度，让他体验成功，感觉自己
是可以的，遇上问题，多问问孩子的想法，鼓励他去拿主意并实践，孩子的想法被尊重，他们将会更有自信和主见，更有勇气离开父母的怀抱。?环
境的变化。如果孩子从小就生活在一个能够让他习惯于其他人的环境，比如一个大家庭，孩子的焦虑情况可能会好很多，如果能有更多的人照顾孩子
当然是最好，但是如果孩子与其他人的接触很少，孩子总是以你为唯一的中心，那他的分离焦虑就可能相对严重一些，需要更多的时间和耐心引导。
对于新环境的害怕问题，可以让孩子带上他的安抚物或者喜欢的玩具，增加他熟悉的元素，新入园的时候可以让孩子先参观学校，先对环境有所了解
或先认识几个朋友或者老师再去融入。?受到其他人的影响。孩子首先会受到我们的情绪影响，如果我们总是担心他不能适应，而先产生了焦虑，孩
子会感受到我们的情绪，并觉得分开是很不好的。3~5岁的孩子的社会性行为开始寻求和同伴团体保持一致，这个阶段，他们分辨是非的能力还很
弱，对同伴的行为无差别地模仿，上幼儿园的时候别的小朋友哭闹着不要父母离开，我们的孩子也会受到影响，这种情况下父母要帮助孩子转移注意
力，把焦虑情绪向积极的方面引导，比如对孩子说“宝贝，你觉得是妈妈先来接你还是那个小朋友的妈妈先来接你呢”，“妈妈会先来接你，那么你
先在幼儿园玩一会，我们一会儿再见好吗？”?分离的创伤体验。上次不恰当的离开给孩子造成了伤害，让孩子更加依赖父母，极度害怕父母的再次离开。这种情况下，父母要在这段时间多陪伴孩子，抚慰孩子的创伤，给予更多耐心和爱，重新获得孩子的信任。 |
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