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如果你都不知道要做什么，那就关掉手机，早睡早起，开始健身，去读书
如果你都不知道要做什么，那就关掉手机，早睡早起，开始健身，去读书。如果你都不知道要做什么，那就关掉手机，早睡早起，开始健身，去...
每天读书、健身、早睡早起，就是自律了吗？
每天读书、健身、早睡早起，就是自律了吗？因为在你周围的人都在娱乐，每天下班后想着去哪里吃饭和玩耍，只有你在读书，健身。读书，健...
你有放弃清单吗，能放弃的都在目前不重要
你有放弃清单吗，能放弃的都在目前不重要首先列出我10个想做的改变：1、早睡早起。2、健身。7、勇敢说出自己的想法，不留遗憾。一轮，划掉五个。8、每天8杯水（放弃一个月）9、每天涂防晒（放弃一个月...
立秋养生 早睡早起多吃酸
立秋养生 早睡早起多吃酸今天立秋，预示着“三伏”已过，渐渐入秋后凉爽将至，然而由于暑气难消，或有“秋老虎”来袭。随着立秋，慢慢会...
今日立秋，宜早睡早起，收敛神气！
早睡早起 救人性命
早睡早起 救人性命。故這段時間的養生重點是：早睡早起，隨心所欲，不厭暑熱，人參補氣。
050 晚安，早睡早起
050 晚安，早睡早起。
今天开始早睡早起
今天开始早睡早起。
早睡早起
早睡早起早睡早起。
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