 导读 作为一名合格的“延寿达人”，怎能不对日新月异的延寿科技了如指掌？ 关注时光派#追新速递专栏，这里收录最新鲜的延寿资讯，带你第一时间链接全球前沿长寿科技动向。   不扎针不抽血，简单检测生理年龄，还能助力抗衰方案定制？ “生理年龄”是衡量身体衰老程度的基本标准，可以说，生理年龄检测之于抗衰延寿，正如称量体重之于身材管理。但是，目前最权威的生理年龄时钟是DNA甲基化时钟，测试时少不了扎针抽血一番折腾，最后有意义的数据不过孤零零的一个生理年龄数字。 最新论文表示，有一种新的生理年龄时钟，取样方法简便不流血，准确度也堪比权威时钟。更重要的是，这个时钟还能揭示体内衰老相关通路的变化，对个性化抗衰措施的指导意义极大。 文中提到的新时钟脱胎于转录组时钟，其基本原理是测定基因表达情况，进而评估机体衰老状况。在此基础上，研究者搭建了名为“神经元网络”的大型人工智能模型，其结构类似大脑里的神经元，具有强大的学习能力。  研究人员搭建的人工智能模型，结构类似神经元，它正是最新生理年龄时钟的基础 该时钟的误差在4.7岁左右，还能反映50条重要信号通路的变化状况，将衰老的具体机制呈现得更加清晰，这是其独一无二的优势，也为后续抗衰研究打下了坚实的地基。研究人员已经靠这一时钟定位了HK2基因，一种很可能促进衰老的“坏”基因，想必未来还会有更多成果出炉。  降低老年死亡率36%，却仍是抗衰业界死敌！胰岛素抵抗“延寿”同时，也带来老年衰弱？ 在抗衰界人人喊打的“老年病标志”：胰岛素抵抗，其实可以延长寿命？这么久以来，大家都误会它了不成？好吧，在延寿方面或许如此，但这丝毫不会改变胰岛素抵抗的地位。  近日，一项最新研究分析了991名65岁以上的老年人，发现胰岛素抵抗将老年人死亡率降低36%，或可延长寿命；同时大幅提升了老年衰弱风险，很可能会降低老年生活质量。 胰岛素抵抗，意味着细胞对胰岛素反应迟缓，利用血糖的效率降低，很可能招致糖尿病等衰老相关疾病。正因如此，这一现象向来被视作长寿大敌，人人欲得而诛之。但这项研究的数据表明，对非糖尿病患者而言，胰岛素抵抗越严重，死亡率反而越低。  胰岛素抵抗越严重，生存可能性越高，表现出轻度胰岛素抵抗的人，死亡风险和糖尿病人最接近 在延寿方面，选质还是选量，这是一个问题。不过，从目前的学界动向来看，大趋势是“保质为先”。毕竟和几十年前相比，人类寿命已经延长了一倍，有自理能力的健康期长度却不进反退。因此，尽管胰岛素抵抗有延寿可能，却仍是抗衰业界的死敌。 |
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