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放自己一马,放TA一马

 新用户6122K55q 2022-07-14 发布于浙江

电影《困在时间里的父亲》中有一幕场景:女儿又请了一位新护士来照顾阿兹海默症日益严重的父亲(之前几位都被他变着花样折腾走了)。会面的当天,父亲花里胡哨的表演一通后露出真实面目,他恶狠狠的诅咒女儿,说她是觊觎他房产的坏蛋,但他不会让她得逞,因为她会先死——“将来不是你继承我的遗产,而是我继承你的遗产……我将在你的葬礼上致词!”

女儿开始目瞪口呆,渐渐眼里噙满泪水。

并不是所有的老人都那么张牙舞爪。人老去的模式,千姿百态。

昨天去看了奶奶。保姆回家过中秋,来替岗的大叔叔有事离开了一会儿。我(和室友)到时奶奶一个人睁着眼睛躺在床上。她说话已经比较吃力了,大多数时间都认不出人。昨天居然难得清醒。我带去点吃的,问了一圈,她终于在“石榴”这个选项上“打了勾”。我剥了小半个,喂她吃几颗。她已经没有牙齿,嘴巴蠕动了好一会儿,吐出来的仍然是完整的石榴籽。于是我用勺子背压出点汁液来。奶奶慢慢地品着,眼角流出了两颗泪珠。

我给她擦去,趴在床边跟她东拉西扯,问她些问题,她差不多都能答上几个字。可是还没过多久,她就胸口起伏,脸胀红了,吃力地咳嗽起来。我给她又揉又拍,好一会儿才平静下去。

她又流出眼泪,并用依稀能辨的声音说:“没关系的,这不是第一次了,就是难为你了。”奶奶在安慰我。但是,接下来,她又轻轻地说:“为什么就好不起来了?”


中年人的担子,也是五花八门。

这段时间我妈在上海带孙女,前几天打电话给我,言语里透着焦虑。孩子学业重,她心疼孙女,怪儿子(我弟)给报了太多班。她总认为,我和我弟小时候都没上什么培训班,成绩不也好好的?

他们的想法,太难与时俱进了。他们表达的方式,也太单一了。在上海工作的中年沪一代,单位里是中坚,回到家要辅导孩子,还得应对长辈的责难——长辈仍然把他们看作孩子,需要“管”。

于是在电话里,我帮着我弟弟说话。老妈有点生气,没几句就挂断了。


昨天中秋。父亲一人在家。我们原本想带了他一起去公公婆婆那里吃晚饭。往年如果我妈不在,都是这样安排的。但前几天和老头子说起这事时,他居然不肯。问原因,也是支支吾吾。我既为他一人过节而懊,又为他“不听话”而恼。晚上在和树苗打电话时提了这件事,感慨老头子的固执与年龄俱增。

树苗当时也没说啥。第二天,看到我晒了他外公做的少肉版平底锅月饼,他告诉我说,他终于松了一口气,知道我没跟老头子怄气。

晚上的电话里,树苗关照我不要过多去强求外公,也要记得给外婆打电话。因为他去舅舅家吃晚饭时,觉得外婆有点疲惫。小家伙认为一方面老人确实辛苦,另一方面又觉得是他外婆白天就一人在家,没人聊天散心,因而更不开心。如果能有人开解,她就算有些负面情绪,也不会留到舅舅(我弟)下班回家后再抒发了。


人的思维或者说情绪需要消耗能量吗?这并不是一个生物学问题。起码它大多数时候都不遵循能量守恒定律。比如一个人产生了负面情绪,并将之散播出去,周围被波及到的人心灵如果不是那么强悍,很有可能也会生发负面情绪;反之亦然。但负面情绪如果需要填平,倒确实需要他人输出正面情绪;反之也亦然,想要打消开心,被浇一盆冷水就行。


孩子成长、父母年长的同时,我们自己也在衰老。

人们常说“忠孝不能两全”,但作为一名中年人,要面对的岂止是忠孝两件事情,稍微想想,就还有慈和悌。

可不管是两件事,还是四件事,这些通通属于我们需要付出、向外施放的。那么谁来给予我们力量?谁来让我们获得休养生息、可持续发展?

与其说忠孝不能两全,毋宁说内外不能两全。


晚上在和室友聊天时,我说:我总觉得凡事都会有解决的办法,但对于养老和育小的矛盾,我一时半会儿理不出头绪来,也许写在纸上会好些。

我说的时候,并不太自信。今天画来画去,似乎也得不出什么肯定的结论。

目前想到的,只是“减法”。

许知远在一本书的荐语中写道:“个人纤细又充满韧性,不论压力如何之巨,你仍可以保有内在的轻快。”

我想,适当适时做些减法更可能达到这样的轻快。

减这个字眼并不总是无奈,也许是给生活留一点白,多一点透气的空间。

也不仅仅给自己减,还可以减去对周遭之人的一些执念。比如趁着“双减”,给孩子少报一门可有可无的兴趣班。

放自己一马,也放TA一马。

至于我自己,确实在放一些东西。本来名画赏析课进入了第二期现代艺术,但我怕自己过于焦虑,还是放弃了。也断了买吉他、钢琴的念头,彩铅仍然呆在抽屉里。

接下来,试着每天的to do list减少一项。因为单位作息时间调整,午休时间缩短了。而以往做的瑜珈,也收到了来自身体的抗议。

这些都是我放自己一马的理由。

至于对老去的长辈,我想也要趁着他们还相对健康,帮他们卸载一些陈年积郁下的心灵之痂。


PS. 树苗,如果你从现在开始就过于敏感地随家人心情起伏而操心,未免太早也太累。不过可能是因为尚未钝化,等经历一多,有些信号便能当成噪音过滤掉了。我也是这么过来的。something, let it go吧。

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