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王宝国（台湾） NiSi 滤镜总顾问 GEP全球精英摄影师总召集人 台湾摄影家协会交流部副主任 台湾SONY公司特聘专题摄影指导老师 SWPA 索尼世界摄影大赛特邀评委 顽皮摄影学院创始人 这期内容我来和大家讲讲《三秒测光法》，我以视频的方式讲解了索尼、佳能、尼康和富士相机的不同操作方法方便大家快速掌握测光技巧，可在下文观看对应的视频讲解。 索尼&尼康&佳能&富士 / 三秒测光法 1 索尼篇（索尼A7系列相机） 要点：打开实时显示、使用手动M挡、开启直方图。  2 尼康篇（尼康Z系列相机） 要点：打开预览曝光、使用手动M挡、开启直方图。 3 佳能篇（佳能R系列相机） 要点：打开曝光模拟、使用手动M挡、开启直方图。 4 富士篇（富士XT相机） 要点：打开预览曝光、使用手动M挡、开启直方图。 下文详细讲解以索尼相机为例 一般我们在拍风光的时候，我们相机的曝光模式，到底是要用光圈优先，速度优先，全自动还是要用M档？ 其实，我们在家里，随时都可以很快速地来练习测光这件事。比如说现在我在室内，对着窗户外面找一个景，只要把窗户打开，用相机对着外面先构好图，然后就可以来练习测光。 《三秒测光法》要怎么操作？我们现在就来跟大家分享。 因为我们是要拍风光，所以我们必须要控制光比。所以，我先把这个NiSi的滤镜支架安装上去，先放一片M-GND8 0.9标准渐变镜在这个支架上，待会我们来控制光比，平衡光比就更简单更容易了。  1 打开实时显示 索尼A7系列相机 我们现在用的曝光模式是M手动挡，当我们要开始拍摄的时候，我们先确认一下，相机屏幕实时显示有没有开启。我们先把相机实时显示这个功能开启，之后其就不用再关，随时保持打开的就行了。 1  2  3  4  在实时显示功能打开的时候，现在设定一下ISO感光度，你会发现我把ISO感光度调高或把ISO感光度调低，画面当中的明暗度是随时在改变。  那如果我调光圈大小的话，你会发现光圈大小在开启变化的时候，我们画面的明暗度也会改变。  而旋转快门速度转盘的时候画面的明暗度也会改变，就表示我们的实时显示这个功能开启而且是完整地呈现出来的，从屏幕就可以看曝光变化。 2 三秒测光法 索尼A7系列相机 当我们出去外面拍照的时候，我们到底要如何快速有效地取得一张我们想要的明暗度的一个曝光值？ 所谓的《三秒测光法》就是三个动作。 第一：调整我要的光圈大小 第二：调整我要的快门速度（这个时候就决定了我暗部要的明暗度了） 第三：就是用渐变镜来控制光比 3 实操演示 索尼A7系列相机 现在用我的相机来做一个实际的操作，一般我们拍风光感光度都是用ISO100的感光度。所以，我们设定好以后就不动了，然后光圈设定为F16（因为现在这台相机的镜头是手动镜头。所以，光圈数值在屏幕上看不到，只能从镜头上来调整）。 第1步：先设定好我要的光圈 第2步：旋转快门速度转盘，转到整体暗部是我要的明暗度，看暗部的明暗度的表现，也可以看我们屏幕的直方图。暗部不爬墙，是在范围内，但这个时候亮部直方图的亮部它是过曝的，它贴墙了。那贴墙了怎么办? 第3步：用NiSi三档的标准渐变镜 直接在我们的镜头前面往下压，把过亮的天空压暗。 你会发现光比平衡了，爬墙的这个亮部的区域也降回来了。暗部的直方图跟亮部的直方图都是平衡的，这个时候就已经取得平衡的光比。这时候其实我们就可以直接按快门进行曝光，这张照片出来的明暗度就是平衡的。 所以你想要什么样的曝光值和明暗度完全看我们相机的实时显示表现来决定。 所以，建议大家可以把实时显示功能打开，看着我们的屏幕，然后曝光模式用M手动挡。这样子，就可以快速容易地得到一张，你想要的明暗度的照片。 这个时候，如果你又想要调整偏振镜的话，注意在我们NiSi V7这个滤镜支架上本身就已经赠送了你1片内置偏振镜。 偏振镜使用技巧 快速旋转偏振镜查看偏振效果 偏振镜在旋转的时候速度加快，不要很慢地调整偏振镜，请速度加快。 偏振镜我在旋转快慢的时候通过屏幕，就可以很明显的看到有亮有暗的变化。变暗了就代表偏振效果是最佳状态，而如果是变亮了就代表偏振效果没有达到预期。 旋转偏振镜的速度快一点就可看到亮暗的变化，转到变暗的那个画面偏振镜效果就是最佳了。 曝光值也决定了，偏振镜旋转好了，这时候按下快门就可以得到一张你想要的明暗度的照片。 《三秒测光法》在实时显示的时候，所有的曝光跟明暗度都由自己来决定，这个方法其实是非常实用的。 视频/王宝国 编辑/Emily |
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