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心脑专家提醒:预防脑梗死其实很简单,只要做到以下3点就可以

 清风茶语111 2022-07-15 发布于江西
 1,坚持服用阿司匹林和他汀类药物,不随意停药。
在门诊中碰到过很多因随意停药,而造成脑梗塞再次复发加重的患者。
2,必须积极管控一些影响自身的“高危因素”。
比如,
①戒烟戒酒;
②减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸食物的摄入;
③每天坚持运动;
④把血压控制在140/90以下,空腹血糖7.0以下,餐后血糖10以下;
⑤同型半胱氨酸控制在10以下;
⑥尿酸降至350以下;
⑦血脂低密度脂蛋白1.8以下。
3,定期到医院进行复查,看看长期服用药物有无副作用?查看低密度脂蛋白是否在1.8以下?如果有问题,及时调整,从而避免增加发生心脑血管疾病的风险!
只要我们做到以上3条,就能有效避免二次脑梗死的威胁! 

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