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作者：主创团·牧青野 这几年，随着很多高考状元的家庭背景曝光，很多人越来越意识到： 普通家庭的孩子，想要“逆袭”，变得越来越难。 “寒门再难出贵子”的观点，好像已经慢慢成为大家的共识。 这个说法也并非毫无依据。 确实，父母的眼界格局、教育思维、社会地位、物质人脉……在很大程度上，都会影响到孩子。  虽然“寒门再难出贵子”的结论还有待验证，但这个焦虑却一直真实存在。 但是，“寒门”真的难出贵子吗？ 网上曾有人汇总了这些年考入顶级高校的10个普通家庭的孩子，其中不乏条件非常一般的家庭，比如： 在今年高考中，以684分的高分，被清华提前“预定”的周磊，父母打工无暇照顾他，他自己在8平米客厅挤出一张书桌努力学习。  还有之前的双胞胎赵稞、赵棣，母亲是清洁工，兄弟俩人互相督促互相鼓励，一个考上北大，一个考上清华。  更有父亲重疾，母亲瘫痪，家境贫寒到让清华校长落泪的庞众望，曾最终以744的高分被清华录取。 面对记者时，他总结自己努力学习的原因：“对我来说，很多东西是无法选择的，但是我可以自己去选择自己的未来。” 这样的例子太多了…… 这些孩子，无一例外都出自世俗价值观中的“寒门”。 看了媒体对他们父母的采访，会发现这些孩子最终能在学习中取得非常优异的成绩，除了天分使然外，都有一个共性：非常自律。 他们把学习当成自己的事，不需要父母太过操心，自己会逼着自己成长。 有句话说：“自律者出众，不自律者出局。” 自律性强的孩子，从表面来看，好像只是更能吃苦，更有毅力。 但从深层次来看，是他们内心很清楚自己要什么，并会一直坚持朝着这个目标努力。  逼孩子努力学习，不如培养孩子自律 热播剧《小舍得》中的欢欢，父母为了让她能专心学习，给她创造了很安静的学习环境。 可当爸爸去检查时才发现，看似在认真学习的欢欢，把橡皮擦掰了在玩五子棋，一个晚上只做了一道题。  当妈这些年，在和孩子各种斗智斗勇后，越来越发现：逼孩子学习，是最无效的方法。 父母逼得越紧，孩子越不好好学习。孩子越不好好学习，父母越逼得紧，完全陷入一个死循环。 发展心理学指出，儿童中期（6—12岁）孩子的自尊开始发展。 这个阶段，相对自律的孩子，会对学习的成果有较高的预期，而这个较高的预期，又会促使他们在学习中，可以朝着这个目标一直努力。 努力更多，更容易获得学业上的成功，也更容易获得高自尊，高自尊再驱动高自律、高预期，高努力，形成完美的良性循环。 《教育心理学》中说：“爱学习的孩子，都是通过自律自我驱动的。” 孩子不是管出来的，是培养出来的。 要想解决孩子学习的问题，就需要先解决自律的问题。  拉开孩子差距的，是能否从“他律”到“自律” 很多父母应该都遇到过类似情况： 孩子学习的时候，父母要是一直盯着，做作业也能认真了，考试成绩也能稍微好点。可一旦父母放松监督，孩子的成绩立马能给你跌出个新高度。 想让孩子在学习上一直自律，真的是太难了。 我就曾遇到过这样的一个学生。 从小学到高中，妈妈对他的学习都管得非常严。 他的成绩一直还算可以，后来也考上了很好的大学。 可是，考上大学后，没有了妈妈在身边管束，他开始变本加厉地放飞自我，逃课，挂科，最后连毕业都成了问题。 这个孩子变化这么大，除了妈妈对他管束过严，压抑过度导致的叛逆外，还有一个很大的原因：孩子把学习这件事，当成给母亲完成的一个任务。 读大学前，有母亲催着、逼着，虽然不愿意，但也能埋下头学习，等到上了大学，母亲鞭长莫及后，自己又做不到自律，就只能彻底摆烂了。 这就像“洛伯定理”所说的，一个人最要紧的，不是看你在场时他的表现是什么，而是你不在场时他的表现是什么。 “他律”，是被动完成别人设置的目标。 “自律”，是主动努力达成自己的目标。 一个孩子是否能保持持续优秀，根本原因，取决于他有没有完成从“他律”到“自律”的转变。 孩子，终究是要独立成长为自己的人，既然没有办法管教孩子的一生，那就需要早早帮助孩子从“他律”变成“自律”。 这个转变过程，需要使用科学的方法。 父母不仅需要了解自己的孩子的心理特点，还需要清楚怎样的家庭教育指导方式更适合自己的孩子。  培养孩子自律，做好这3点 1、培养自律的基础，是独立 知乎上，有位爸爸分享了自己的故事： 他带8岁的儿子去打篮球，刚开始，他每次都会托着儿子的手教他投篮，可是孩子的进步速度非常慢，挫败情绪也越来越严重。 之后他选择只鼓励但不帮助的方式，让孩子自己在一次次尝试中，摸索投中篮的方法。 放手后，他发现儿子的积极性提高了不少，而且为了提高投中率，还会主动去观察别人投篮的方式，并且一次次去试验。 在持续专注地练习了一段时间后，孩子的篮球技术突飞猛进。 自律，其实就是让孩子主动想去做一件事。 自律的根本，其实是：我能做主，我才自信；我越自信，越有动力；越有动力，越自律；越自律，学习能力越强。 2022年4月，教育部发布的义务教育课程方案和课程标注中，就强调了要着重培养孩子的学习能力。 2、培养自律的重点，是做好当下的事 一位自媒体作者，曾在毕业10年后，采访了他当年火箭班的一些同学。 他发现大家最终成就的高低，区别并不是毕业后起点的不同，而是是否能够在现有轨道上，踏踏实实做好当下的事，走好当下的路。 都说自律者出众，其实，自律是方式，但不是出众的原因。 与其说要培养孩子自律，不如说，培养的是孩子踏实认真，不好高骛远，专注做好眼下每一件小事的能力。 而且，一个能自我赋能、不断学习、不停止自我成长的父母，才是培养孩子自律的最好榜样。 3、培养自律的策略，是用对方法 你是否也曾有过这样的困惑： 知道培养孩子自律很重要，但在实际操作的过程中，却总是不得其法。 其实这里面有一个很重要的原因：没有找到孩子不自律的根本原因。 比如，有些孩子不自律，可能只是因为学习方法出现了问题。 还有些孩子，可能确实是没有学习兴趣，或者只是因为学习的效率比较低，学习的状态不够好，导致长期陷入内耗。 无论原因是哪一种，都会直接影响到孩子的学习结果。  写在最后： 心理学中，有个“蝴蝶效应”，指一个微小的变化，可能能带动起一个系统长期且巨大的链式反应。 在养育孩子的过程中，父母的每一个选择，每一个决定，都会成为影响孩子未来的“蝴蝶效应”。 “寒门”能否出贵子，关键不在贵子，而在父母给孩子怎样的教育方式。 阶层不能决定一个孩子的未来，但教育可以。 新东方家庭教育（ID：xdfjtjy），传递专业家庭教育理念，提供海内外家庭教育资讯,分享可吸收、可操作的方法和建议。让持续的学习成为家庭的习惯。 |
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