【原】形体训练不是简单的模仿

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很多舞者会看到老师的示范和视频里的形象，以简单模仿的方法来学，在没有掌握内在要领的时候，往往做的效果会不尽如人意，我们看到很多很精彩的表演视频，会简单的理解为打开，而没有理解打开的含义和方法，做出来的动作失去优美。

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视频里的女士打开的胸腰，看上去十分的优美，我们一定相信他们是经历过严格的专业训练才做到的，并不是一个简单的模仿就可以做到，所以避免盲目的模仿而去按照正确的要领进行多次的练习是很重要的。

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下面这个视频，是一个舞友分享到群里的一段形体训练教学，我们看到以后觉得不错，便应该按照这个内容尝试着经常去做做，以期让自己的形体跟随着视频中老师讲的要领进行不断的练习，达到自身形体的变化，为自己的舞蹈增添优美的身体表现！

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有时候我们都知道，没有办法完全依靠看视频来学跳舞，但是有很多视频还是可以完整的表现出老师希望表达的教学内容的，最好是避免走马观花式的浏览，选择好的内容去做，会有不错的效果！

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