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来自: 平静淡泊骑行者 > 《蔬菜类》
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秋季养肺最重要,此菜可要多吃,赶走秋燥,全家不咳嗽!
莲藕是日常生活中经常会吃到的一种蔬菜,大家对它的做法也是掌握着很多的,不过在买莲藕的时候,大家要注意了,一般莲藕分为两种,一种...
此菜是秋天的“养肺第一菜”,坚持吃一周,让你肺变得很健康
此菜是秋天的“养肺第一菜”,坚持吃一周,让你肺变得很健康。我们都知道秋天重在养肺,但是你知道秋天的“养肺第一菜”是哪道菜吗?那...
秋天里的长寿第一补一一山药、第一菜一一莲藕、第一果一一花生、第一粥一一百合粥......养肺补气血,现在吃最养人!
秋天里的长寿第一补一一山药、第一菜一一莲藕、第一果一一花生、第一粥一一百合粥......养肺补气血,现在吃最养人!秋天里的长寿第一补...
入秋易感冒 三种食物化痰止咳
入秋易感冒 三种食物化痰止咳。熟莲藕性味甘、温、无毒,食用熟的莲藕可以补心生血,健胃开脾,滋养强壮,莲藕汤利小便,清热润肺。入秋...
都别争,秋季常吃这道菜准没错,清热润肺补血益气,便宜又好做!
都别争,秋季常吃这道菜准没错,清热润肺补血益气,便宜又好做!莲藕,清热去火、润肺止咳,秋季多吃好处多多。莲藕的做法也很简单,厨...
毛豆 莲藕:润肺清肠
毛豆 莲藕:润肺清肠。毛豆+莲藕:润肺清肠。平常我们说的毛豆,就是未成熟的大豆,可作为蔬菜来食用。和大部分豆类相似,毛豆的膳食纤...
八种超强清肺食物 扫清肺部垃圾
养血补虚的灵根莲藕
养血补虚的灵根莲藕。莲藕养血补虚,最强血管清道夫。有一位老中医说,莲藕的窟窿多,能通气,人体的肺是身体管理气体的器官,肺需要不...
ᰔᩚ阅文悦美說°天凉好个秋
学会宽容,让你的生活没有烦恼;学会奉献,让你的生活充满阳光。【今日养生】秋季养肺第一菜??????俗语有云:“荷莲一身宝,秋藕最补人...
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