一眼就可看出自己的肾脏情况！1分钟自测一下

  1、夜间盗汗——肾阴虚
阴虚者在夜间睡觉时，其身体会出汗，待清醒后便会停止，这就是所谓的“盗汗”。
 
2、怕冷——肾阳虚
阳虚者平时会非常怕冷，尤其是背部和腹部处。冬天时，这类人群的肘关节和膝关节处也都会感到寒冷。
 
3、总是很疲惫——肾气虚
气虚者常常没有什么精神，对什么事情都提不起兴趣，而且还总是感到很疲倦。
 
肾阳虚者，可服用中成药进行调理，如龟鹿补肾丸等，其一般呈水蜜丸状。肾阴虚者，可服用左归丸等药物进行调理。肾气虚者，可服用金匮肾气丸等药物进行调理。同时，肾虚者还要多注意运动，增强自身免疫力，帮助缓解病情。