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夏季炎热，食欲猛然下降，不要说小孩子了，大人都没胃口，但是孩子正是长身体的时候，每餐还是都要吃的，比如早餐，很重要，想要趁着季节给孩子补钙千万不要再鸡蛋牛奶了，试试这款6小蒸包，孩子抢着吃，经常吃助长个。 一、玉米虾滑蒸包
准备：玉米、胡萝卜、鲜虾、馄饨皮、盐、酱油 步骤： 1、玉米剥成粒、胡萝卜切碎、虾剁成泥 2、剁碎的虾泥中加上焯水后的玉米粒和胡萝卜碎，加入酱油和盐搅拌均匀 3、适量放在馄饨皮上，然后上蒸笼，大火蒸煮10分钟即可 二、西葫芦鸡蛋蒸包
准备：西葫芦、胡萝卜、鸡蛋、馄饨皮、盐、酱油 步骤： 1、西葫芦切丝、胡萝卜切丝、鸡蛋打碎备用 2、鸡蛋打散炒碎后盛出备用，西葫芦和鸡蛋炒软之后倒入鸡蛋翻炒均匀 3、适量放在馄饨皮上，大火蒸煮10分钟即可 三、素三鲜蒸包
准备：胡萝卜、香菇、木耳、鸡蛋、盐、酱油 需要1000道经典菜谱、1000多种小吃和500道酱料配方的，关注我们微信公众号“指间味集”即可自动获得。 步骤： 1、胡萝卜、香菇、木耳分别切成丁备用 2、鸡蛋打散炒碎后盛出备用，香菇炒熟后加入鸡蛋碎和胡萝卜，炒断生 3、适量放在馄饨皮上，然后上蒸笼，大火蒸煮10分钟即可 四、番茄鸡蛋蒸包
准备：番茄、鸡蛋、馄饨皮 步骤： 1、番茄切丁备用 2、鸡蛋打散炒熟后盛出备用，然后炒番茄，炒出汁以后加上鸡蛋碎翻炒均匀 3、适量放在馄饨皮上，然后上蒸笼，大火蒸煮10分钟即可 五、香葱猪肉包
准备：猪肉、香葱、胡萝卜 步骤： 1、猪肉剁碎、香葱剁碎、胡萝卜切丁 2、将猪肉碎和香葱碎放入碗中，淋上热油激出香味，加入适量的酱油搅拌均匀 3、适量放在馄饨皮上，然后上蒸笼，大火蒸煮10分钟即可 六、三丝蔬菜包
准备：胡萝卜、土豆、西葫芦、馄饨皮 步骤： 1、胡萝卜、土豆、西葫芦分别切成丝备用 2、起油锅，将胡萝卜丝、土豆丝、西葫芦丝炒至断生，加少许的酱油调味道 3、适量放在馄饨皮上，然后上蒸笼，大火蒸煮8-10分钟即可 以上就是为大家推荐的8款小蒸包，简单好做，早上孩子不吃饭可以做这几款，不仅解腻，还清肠道，孩子抢着吃，多吃助长个！ |
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