压力大，头发往下掉？中医用方思路 一个准备考研的女大学生，这一年

压力大，头发往下掉？中医用方思路。
一个准备考研的女大学生，这一年来努力备考，但是最近头发日渐稀疏，还伴有睡眠不佳，记忆力也下降了不少，月经准时但是来时会腹痛，二便正常，
 
舌脉：舌质红、苔薄黄，脉细数
辩证考虑为肝肾阴虚，发失荣养
 
用方思路：补益肝肾为主
血余炭、熟地、枸杞、菟丝子、鹿胶、白芍、制首乌、五味子、当归、炒枣仁、桑葚、山药、旱莲草、寄生、女贞子为主方加减
 
嘱咐忌吃油腻辛辣的东西，劳逸结合，合理安排时间复习备考，加强运动。
 
调治一月，头发有增，发际线可见刚出微毛，睡眠正常，其余无不适#非常病例##清风计划##超能健康团#