余生，忘掉那些消耗自己的烦恼，放下那些伤害自己的人

《百年孤独》里有一句话说：

“我们趋行在人生这个亘古的旅途，在坎坷中奔跑，在挫折里涅槃，忧愁缠满全身，痛苦飘洒一地。我们累，却无从止歇；我们苦，却无法回避。”

要说人生就是一场炼狱，这样来形容这场生命之旅也不太过分。

哪怕我们想要躲避生活的苦难，可实际上，我们无处可逃，因为生活处处都是苦难。

在这种情况下，唯有学会调整心态才是唯一的出路。

调整心态，坦然面对现实，该忘的忘，该放的放，该努力就去努力，该拼搏就去拼搏，人生一场，既然无法避免苦难，那就尽自己最大的努力活好。

余生，忘掉那些消耗自己的烦恼，放下那些伤害自己的人。

听过这样一个故事。

一个年轻人，因一直得不到领导赏识而郁结于心，甚至食不下咽。直到一天，他去拜访一位老人，并向其道出了困扰自己多年的烦恼。

老人听后，就领着年轻人到了河边。他弯腰捡起一块石子，往石子堆里一丢，问道：“你能把我刚才扔出去的石子捡回来吗？”

“我不能。”年轻人回答。

“那如果我扔的是一颗钻石呢？”老人再问，并别有深意地望着年轻人。

年轻人恍然大悟，道谢离开。

石子不被人在意，是因为它只是一颗石子，而钻石会被人在意，是因为它很有价值，这个道理很简单，却困扰了年轻人那么久，说到底，就是庸人自扰之。

你的很多烦恼，很多纠结，都是因为执念太深，才会忽视现实，错过真相，陷入自己给自己编织的烦恼里，陷入自己以为的世界里。

每个人都会有烦恼，这是不争的事实，哪怕那个人整日都挂着笑脸，可他的人生也并非是一帆风顺的。

面对烦恼，最好的做法，就是忘掉烦恼。

绝大多数的烦恼都只会消耗自己，只有极少数的烦恼会转化成动力，鞭笞一个人成长。

尤其是，当一个人闲下来以后，那些无法忘掉的烦恼又会冒出来，折磨自己，让自己痛苦。

遇到事情，别急着去烦恼，不妨想一想，你现在所烦恼的、你现在所纠结的是否是因为别人犯下的错，如果是，那你可以忘掉了，如果不是，你也应该忘掉，因为无论你花多少时间和精力去烦恼，都解决不了事情。

很多事情，只要我们不去纠缠就是没多大的事情。

真的遇到困难的时候，那就去面对，若是无法解决，那就尽最大能力去寻找出路，若是前路走不通，那就换一条路。

能让我们感到痛苦的，除了纠缠不放的烦恼，还有曾经伤害我们的人，哪怕有时候再忆起往事，都会生出窒息的痛苦。

而能伤我们最深的人，往往是那些所谓的熟人。

我们付出真心，我们拿出诚意，是因为我们早已认定那个人是自己人，可后来的岁月却狠狠给了自己一巴掌，用血淋淋的经历告诉自己，信错人了。

村上春树曾说：

“每一次，当他伤害我时，我会用过去那些美好的回忆来原谅他，然而，再美好的回忆也有用完的一天，到了最后只剩下回忆的残骸，一切都变成了折磨，也许我的确是从来不认识他。”

并不是所有的人都能走到最后，并不是所有的誓言都能成真。

有些人，明明是最该真心相待的人，却成了伤自己最深的人。

而面对曾经伤害自己的人，我们又该如何面对呢？是拼尽全力去报复，还是当一切都无事发生？

其实这两种方法都不合适。

我们不是圣母，面对曾经伤害自己的人，能够做到毫无芥蒂，更不可能大大方方说一句“无所谓”。

可为了报复一个伤害自己的人而赔上自己的余生，这是很不值得的很蠢的事情。

好的感情是在对的时间遇到对的人，至于其他的，感情都不能长久走下去，关于这一点，每个人都应该清楚。

曾经认定一个人，曾经付出过真心，就算最后被伤害了，也不是什么丢脸的事情，反而，你从那一件事情里可以得到成长，可以得到蜕变。

放下那些伤害自己的人，不是原谅那些伤害自己的人，而是放过苦苦挣扎的自己。

岁月很美，你我都值得过上更好的生活，获得更多的幸福。

往后余生，忘掉那些消耗自己的烦恼，放下那些伤害自己的人。

我是阿亚，暖心情感写作者，这一生能与你相遇，何其有幸！点个关注，我们一起长知识吧！

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