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⒈苦是干涩的痛，是吃力的艰，是暗淡里的败。
⒉咽苦与吃亏不同，咽苦是极度的深寒，吃亏只是暂时的无奈。
⒊我们咽下苦涩的同时，咬牙看向前方。药物的苦，前方有健康；苦瓜苦，后面有回甘。而过去的苦，回过头去看时，会夹杂着终于熬过来了的唏嘘感叹。
⒋苦浸在一点甜里，甜也会变苦。很多的甜加入一点苦，甜便打了折扣，所以，苦是更强大的滋味。
⒌我们在食物里享受甜带来的欢悦，让甜挟持着向快乐靠近。我们也在爱人的眼波流转里获取甜的感觉，直到眩晕般迷惑。
⒍在一朵花的笑颜或芳香里也可以截取到甜，带来的微醺，足以粉饰一段时光，让日子瞬间清亮。
⒎如甜会腻一样，咽的苦太多，感官或者味蕾也会麻木。在苦痛里跋涉，沉重压抑情志再不能舒展时，一点星火也能将黑暗照亮。
⒏任何甜都可以描绘，其所招来的嫉恨能够夸张到空前绝后。而许多的苦却难以言表，它隐在心底的痛不欲生更是味冗余长。只是没有人将原有的妒忌转化为深刻的悲悯。
⒐我们不愿永久困在苦里泅渡，也不能长久陷在甜里沉沦。太多的苦会淹没意志，过分的甜也会腐蚀感知，只有尝过苦的人，才更明白甜的来之不易。
⒑苦中作乐，甜中知苦。苦时，不丧失坚强勇气，不被沮丧吞噬；甜时，不糟践现有的生活，不忘记踏着严霜挺过的艰难，未来的日子里才更有的放矢，才更宽慰地理解一切，并坦然接受所有。
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