阴虚入睡难，气虚睡眠浅，血虚做梦多，医生教你有效调

现代人痰湿问题多，常伴随这些症状，分享一方，切断脾肾痰源头 现代人大多都存在一些不好的生活习惯，如饮食上偏好辛辣油腻的食物，烟酒也不节制，再加上不爱运动，经常熬夜，不注重保暖，长此...