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看过这样一段话： “我们之所以会累，是因为在意和执着的事情太多； “我们之所以会烦恼，是因为计较和比较的事情太多； “我们之所以会痛苦，是因为犹豫和纠结的事情太多。” 人生，无论烦恼还是痛苦，都不是拥有太少，而是计较得太多。 人生不如意，往往不是事情有多大，而是心胸太狭小。 如果一个人能时常把自己调成静音，心中自会有天籁。  越在乎，越累 叔本华说过：“人性一个最特别的弱点就是，在意别人如何看待自己。” 在这个世界上，有人喜欢你，也有人讨厌你，不必在乎别人的眼光，你只管做好自己。 《人间便利店》一书中的主人公古仓惠子，是一个特别在乎别人评价的人。 古仓惠子在便利店工作了18年，却因为身边有人说那不是正经工作，她就去辞职另找工作。 一直单身的她，担心别人嘲笑她是大龄剩女，就随便找了个男朋友。 为了找新工作，她搞得身心疲惫。 男友整日游手好闲，也让她极度失望。 那段时间，她非常痛苦。 直到有一天，她突然想通了，她不想再去在意别人的看法，也不想一直活在别人眼里。 她重新回到便利店上班，做着自己最喜欢、最擅长的工作。 从此以后的惠子，过得开心又满足。 图片来源：纪录片《风平浪静的闲暇》 如果一个人太在意别人的眼光，做任何事情都要考虑别人的看法，满足别人的期待，最后只会成全了别人，委屈了自己。 村上春树说：“别人怎么说与你无关，那就尽管按自己的意愿去生活，只要你清楚自己在寻求什么。” 别人怎么看你并不重要，重要的是你要做你自己。 很喜欢这样一段话： “生活就像一杯白开水，不论是冷是热，只要温度适合自己就好；生活有时又是万千口味，酸甜苦辣咸涩鲜，只要口感适合自己就好。” 正所谓，世界是自己的，与他人毫无关系。 不要老想着去满足别人的期待，因为即便你做得再好，也会有人诟病你。 很多时候我们不开心，并不是因为事情本身有多糟糕，而是我们太在乎别人的评价。  越计较，越烦 主持人倪萍在书中讲过她姥姥的故事。 倪萍的姥姥和隔壁邻居相处甚好，平日里对他们也有不少帮助和扶持。 上世纪七十年代初，邻居为了一点小事出言诋毁她的姥姥，闹的街坊四邻都对她姥姥有了意见。 当时倪萍的姥姥气得脸色发青，家人都以为从那以后他们会断了和邻居的关系。 可是没过多久，院子里的葡萄熟了后，姥姥又像往年一样，挑了一篮子又大又甜的葡萄送给邻居尝鲜。 似乎姥姥早已忘了当初的事。 她的大度、包容让邻居非常感动，邻居也为当年的事情深表歉意。 此后，两家的关系比原来更融洽。 那时候，倪萍觉得姥姥太傻太善良。 姥姥却说：“过去的事情，就让它过去，记在心里，苦了自己，也难为别人。” 常言道：“处世让一步为高，待人宽一分是福。” 人生在世，总会遇到不顺心的人或事，如果处处计较，会徒增烦恼，未来的路往往会越走越窄。 有这样一个故事，讲的是一个小男孩和一个小女孩在一起玩耍。 图片来源：unsplash 小男孩有很多漂亮的石头，小女孩有很多美味的糖果，小男孩想吃糖果，就想用所有的石头去换糖果，小女孩同意了。 小男孩偷着将那些又大又漂亮的石头藏了起来，然后将剩下的小石头都给了小女孩。 然而小女孩却将所有的糖果都交给了小男孩。 那天晚上，小女孩因为得到了自己喜欢的石头，睡得特别香。 可是小男孩翻来覆去睡不着，他一直在想：小女孩是不是跟他一样，将最好吃的糖果藏了起来。 生活中也有不少像小男孩那样的人，太过计较，心思过重，以至于处处给自己招来烦恼。 人之所以不快乐，不是得到太少，而是计较太多。 用包容的心态待人，以豁达的心胸处事，不仅会收获好人缘，还会积攒好运气。 做人，不必锱铢必较。 懂得让包容和让步，不仅是一种修养，更是一种格局。  越纠结，越伤 日本作家松浦弥太郎说过：“所谓人生困境，不过是你胡思乱想，自我设置的枷锁。” 人生的烦恼琐事，不是来自外界，而是来自内心。 “橙王”褚时健，一生跌宕起伏，曲折坎坷，中年突遭变故，老年时入狱。 即便如此，他也从没有因为遭遇困境而停滞不前。 他从不纠结过往，很快便能从过去的阴霾中走出来。 75岁出狱后，他和妻子承包了2400亩地，决定再次创业种橙子。 当时他并没有栽种果树的经验，也没有成功的把握，但他从不给自己设置障碍，只管埋头去做自己想做的事情。 他花费了大量的时间和精力去学习和研究，不断向果农请教，反复进行实验。 经过10年的奋斗，85岁的褚时健终于成了一代“橙王”。 很多时候，事情进展不顺利，或许并不是因为我们做得不够好，而是因为想这想那，反而对事情带来了影响。 正如罗曼·罗兰所说：“人们烦恼迷惑，实因看得太近，而又想得太多。” 《红楼梦》中的林黛玉，自卑、敏感、多疑，常常会为一点点小事而纠结伤感。 有一次，周瑞家的送宫花，将林黛玉排在了送花的最后一位。 这就引起了她的猜测：是单送我一人的，还是别的姑娘都有呢？ 当她从周瑞家的那儿得知，各位姑娘都送了，这两支是她的了。 她冷笑着说：“我就知道，别人不挑剩下的也不给我。” 因为最后一个拿到花，林黛玉就想了那么多：送花还要分个高低贵贱，大家都送了，最后一个送给我，不就是看不起我…… 图片来源：《红楼梦》 有人说，心大了，事就小了；心小了，事就大了。 心若宽一尺 ，路就宽一丈；心若会让步，福气就近步。 当你心宽了，你就会发现，那些不如意的事都会烟消云散，随之而来的都是美好和惊喜。 人生道路上，或坎坷曲折，或荆棘丛生，只有保持乐观的心态与宽阔的心境，才能迎来人生的坦途。  放下，才能释然 常言道：“人生不如意十之八九。” 我们避免不了烦恼、痛苦和不如意的事，要学会看开、看淡、看远。 你有多在意，就有多累；你有多计较，就有多烦；你有多纠结，就有多伤。 看淡了，一切才会释然。心大点，生活才没那么累。 只有看淡世事沧桑，内心才会安然无羌。 点个“在看”，愿你烦恼释然，所见皆所盼，所遇皆所求。  |
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