从五行经络学说的思路浅谈提高体质、提高预防冠状病毒的能力。

针对目前进入冬季小寒节气，更加要小心预防为主，治疗为辅的原则去提高自已的身体的抵抗力，希望有预防冠状病毒的体质和能力。

   河图五音   

 河图五音疗法目前分为：五行经络学说、六十甲子五行经络学说、河图五音疗法。

下面我们五行经络学说的角度，谈一谈如何针对肺脏及肺经解决隐患，提高免疫力。我们希望您身体强健，不会被感染为原则。

   第一步   

大家可以多检查肺经上的穴位，通过检查肺经上的疼痛於堵点。根据“痛则不通，通则不痛”的中医理论原则，自己或家人按揉。哪里痛表示不通畅、於堵。越痛表示於堵越厉害。

如果找到了疼痛点，我们需要多按揉，直至按揉不痛了，就通畅了。

建议优先检查肺经1鱼际穴、肺经2太渊穴、肺经3列缺穴、肺经6尺泽穴、肺经8侠白穴等。如下图：

我们在肺经走向上，找相关穴位。其中肺经1鱼际穴的位置图示如下：

采用按压的方法，尽量按压骨边。如果有於堵，就会感到疼痛；於堵过多的话，会感到刺痛等等。

   第二步 

举例说明：肺经1於堵的话，按压感到痛胀炸时，就是实症。此时可以疏通下游肾经1。即：实者泻其子。原理如下图：

自已找肾经1进行行按压点穴，此时肾经1应该痛的。对肾经1按压点穴2分钟或100-150次。回头用同样的力量、在同样的位置去检查肺经1。发现痛感减轻为有效。可以重复按压点穴肾经1。

如果发现按压肾经1一段时间后，发现肾经由痛到不痛了，但是发现肺经1的痛感解决的不明显。此时要考虑检查这条五行经络的中间点：胸6椎和水分穴，按照经络的方向的去按揉胸6椎或水分穴。就可以比较彻底地疏通肺经1。

   第三步   

举例说明：肺经1於堵的话，气血不足，按压感到酸麻时，就是虚症。此时可以疏通上游脾经1。即：虚者补其母。原理如下图：

脾经1的位置，见第二步。

自已找脾经1进行行按压点穴，此时脾经1应该痛的。对脾经1按压点穴2分钟或100-150次。回头用同样的力量、在同样的位置去检查肺经1。发现痛感减轻为有效。可以重复按压点穴肺经1。

如果发现按压脾经1一段时间后，发现脾经1由痛到不痛了，但是发现肺经1的痛感解决的不明显。此时要考虑检查这条五行经络的中间点：石门穴、胸12椎和紫宫穴。根据我们的经验，需要按压这些穴位。

大多数情况下，需要检查疏通中间的穴位，可以多按压紫宫穴。这个一般来说比较痛的，慢慢按揉。可以每天按揉按揉。就可以比较彻底地疏通肺经1。

上面是从五行经络的原理来解释说明按揉脾经1、肺经1、肾经1。

如果是非专业人员来说，我们直接选择脾经（土）——肺经（金）——肾经（水），自已对照这几条经络走向，针对每一个穴位进行由轻到重地按揉。特别是按到疼痛的地方，不要怕痛。可以适当减少力量按，但不能放弃，要缓和持续的按压。因为只有痛的地方，才是问题所在，就是我们要解决的地方。

综合第三步和第四步， 同时可以用两个手掌，从背后胸11椎旁开1.5寸处，从上向下按摩到尾骨。依次会按摩到：脾俞、胃俞、肾俞、大肠俞、膀胱俞穴位。

而肺俞位于背部胸3椎棘突下旁开1.5寸，自已够不着，需要其它人帮助按摩。

只要经络通畅，气血流动正常，人体的脾、肺、肾的功能会变好，人体抵抗力就会加强。

   第四步   

肺与大肠相表里，脾与胃相表里，肾与膀胱相表里。

脾胃为后天之本，很多情况下，我们或饮食或风寒或其它原因，会导致肠胃出问题。如果大肠经、胃经不通，容易郁积会引起发热。所以如果提前检查疏通大肠经和胃经，就有助于我们提高肠胃功能。

针对大肠经，可以优先检查大肠经1合谷穴、大肠经2阳溪空、大肠经5手三里、大肠经7手五里以及大肠经募穴：天枢穴。

针对胃经，可以优先检查胃经1冲阳穴、胃经2解溪穴、胃经5足三里、胃经8伏兔穴。

如果针对非专业人员来说，我们直接选择胃经（土）——大肠经（金）——膀胱经（水），自已直接对照这几条经络走向，针对每一个穴位进行按揉。只要经络通畅，气血流动正常，人体的胃、大肠、膀胱的功能会变好，人体抵抗力就会加强。

关于胃俞、肾俞、大肠俞、膀胱俞的按摩，参考第三步说明。

上述第一步到第四步，因为经络穴位过多，我们建议您每天按压半小时以上，每天轮流按压不同经络穴位。时间直到本次疫情结束。

关于这些经络穴位，可以参照本公众号中：《十四经络循行动画》或上网找一找。

对于想自我增强体质的话，可以长期按压这些经络穴位，。

     第五步    

针对已经学习过河图五音疗法的老师们。可以根据情况，自行或帮助家人补强脾、胃、肺等功能，提高自身免疫力。

我们在上述手法的基础上，配合听河图五音疗法。比如补强肺功能，多选在旺时：己巳时、癸巳时、已酉时或丁巳时，把珠子放在人体河图：金星1和金星2，进行补肺。

通过一曲河图五音，可以疏通肺经和肺，为肺脏加强动力，疏通肺部於堵部位，从而提高自身，抵抗外敌，预防疾病。 

参考下面视频：现场采用河图五音调偏头痛的过程：

   

注：河图五音疗法系版权音乐，未经现场学习，无法正确使用。

   最后    

在这里，我们没有办法把诸多症状和并发症解说完全。学过《五行经络学说 河图五音疗法》的同仁，只要了解掌握河图五音的思维和法理，自然就会知道“随证治之”的丰富与灵活性。  

诸位在使用过程中，如果有什么发现或经验，可以在留言区留言。

特别备注：解经堂第36期《五行经络学说 河图五音疗法》研修班，将于2021年3月14号—18号，在南京召开。

有意者可以扫码、咨询了解报名：王柱春老师 18914495658。

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值此2020小寒开始之际，恭祝大家过一个愉快、健康、祥和的春节！！！