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来自: 佛法泽九州 > 《养生保健》
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仙人揉腹法
仙人揉腹法_晓枫舞的口袋_经验口袋仙人揉腹法。本套揉腹法本名"仙人揉腹"法,与一般的局部揉腹方法不同,该方法可以全面的打通中、下二焦,联通整个腹部的经络,健身效果非凡,故此得名"...
道家仙人揉腹法动作要领(附视频)
道家仙人揉腹法动作要领(附视频)揉腹保健法又称为“内壮法”,即通过一整套简单有序的按摩方法,使内脏元气汇聚,气血运行通畅,而达到“内气强壮”的目的。本功法属于强壮保健功法,通过培护脾肾达...
道家秘传延年九转法,强壮内气的“仙人揉腹功”!
道家秘传延年九转法,强壮内气的“仙人揉腹功”!延年九转法,又名九转延年法、仙人揉腹。此法以转摩腹脘为特色,共计九法,每法均有图...
养生功:仙人揉腹法
养生功:仙人揉腹法 养生功:仙人揉腹法 2012-07-05 16:43阅读:6,823 仙人揉腹法原文:第二式:回环按摩腹中线及腹两侧以两手中三指由心窝顺摩而下,即一边顺时针转动按摩一边往下移,移至脐下耻...
推腹揉腹操作方法(仙人揉腹法)
推腹揉腹操作方法(仙人揉腹法)推腹揉腹操作方法(仙人揉腹法)X推腹揉腹是一套极为方便、简单的防病治病秘法。肚子哪里痛就重点按揉那个痛点部位,有的人肚子痛点很多,能用“推腹法”推开的多是暂时的气...
仙人揉腹养生法让你气沉丹田
仙人揉腹养生法让你气沉丹田。现实生活中也有让气沉丹田的养生法么?本保健法与普通的揉腹方法不同,不仅将上脘、中脘、下脘三穴打通,而且揉法一直沉到丹田,将中焦和下焦连成一片,通过圈揉和俗称“...
【转发】仙人揉腹法,终于有图、有视频了(史上最全)
【转发】仙人揉腹法,终于有图、有视频了(史上最全)2017-06-13?院长在线▲付国兵北京中医药大学东方医院推拿科主任、北京市中青年名中医、北京推拿学会副会长、中华中医药学会推拿分会副主任委员、中...
揉腹保健法
揉腹保健法揉腹保健法。仙人揉腹方法:" 本保健法与普通的揉腹方法不同,不仅将上脘、中脘、下脘三穴打通,而且揉法一直沉到丹田,将中焦和下焦连成一片,通过圈揉和回环晃海,横向联通足阳明胃肠...
老祖宗留下来的绝招,一种神奇且简单的功法,男女老少都要知道!
老祖宗留下来的绝招,一种神奇且简单的功法,男女老少都要知道!仙人揉腹法又叫“内壮法”,通过一套简单有序的轻柔按摩方法,使内脏元...
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