岁月绵长，光阴似箭，我们70后的女人，已经有退休闲赋在家的。我们这一代人，被白岩松称为“孝顺父母的最后一代人，被子女啃老的第一代老人”。
曾经的青春，曾经的年华，随着岁月的流逝，在光阴的长河里变成了“过去式”。回望我们走过的前半生，有过欢乐的初为人妻人母的欢愉，有过为生存奔波的苦涩，还有失业再就业的艰辛。
退休后的我们，面对曾经的苦和累，已经在心中淡然了，放下了，所谓的人生疾苦，我们品尝过，那么后半生的福气则是岁月的沉淀，是我们一点点积攒的财富。
虽然过去的无法追回，那么我们已经退休的70后，还有很长一段时光要走，未来的晚年才是我们现在需要考虑的事情。
前半生的打拼，也是为了享受一个安康的晚年。此时，我们已经退休的70后，需要提前给自己做好这4个退路，才能避免我们的晚景“悲凉”，期待我们70后的晚年，能够福气满满，安康长寿。
提前做好善待枕边人，让原配老伴陪伴的更长久
不知为啥，身边有好几对退休后离婚的，内心总是感觉这样真的就能够过好自己的往后余生吗？失去陪伴自己几十年的枕边人，真的就能够遇到“真爱”吗？还是一个人的余生真的能够如愿以偿吗？
在我的认知里，我还是觉得，退休后的我们，需要比以前更加善待枕边人才好。看看生活里，那些退休后失去原配老伴的单身老人，一个人的日子孤寂，再找老伴的生活一地鸡毛，哪有原配夫妻携手共赴夕阳的美好呢！
不论什么时候，原配夫妻间的利益是共同的，因为他们有共同的孩子，有同一个心愿，没有彼此间的金钱利益得失的算计。
年轻时，总觉得枕边人对自己不好，既挣不到很多钱，又对自己没有多少真正的感情付出。其实，这只是平淡生活里的假象，真正的原配夫妻，到了老年的时候，还是会因多年的陪伴，多年的感情，以及共同的孩子，对枕边人好的。
所以说，明白了这个道理，我们就要积极主动地对自己身边的人好，不仅要关心他的身心健康，还要彼此间多交流，沟通，理解彼此间的不易，让感情流动起来，也让对方“离不开”。
善待枕边人，就是善待自己的晚年，也是我们大家庭和睦的基石，家庭是我们晚年的财富，夫妻携手的晚景，不仅夕阳美，更多的是情感丰盈饱满，才是真正的晚景幸福。
提前给自己的晚年”养老“问题做好准备
已经退休的70后，今年最大的也53岁了，说老有点早，说年轻已经走在衰老的路上，我们需要为自己的晚年“养老”问题思考，做准备了。未雨绸缪的晚年，会让自己的日子过得更好。
虽然我们都有退休金来养老，但说不担心晚景的也是一种自我安慰。我们这个岁数的退休人员，大多数都是一个孩子，而且不少孩子都不在我们的身边，想要晚年儿孙绕膝，享受晚年福气，是需要我们提前做好准备的。
有些退休人员除了退休金就没有其他的经济来源，若遇到了需要用大额资金的事情，还是需要跟子女要，这就会让我们老人多少都会感觉不舒畅。所以，我们从现在开始，就要为自己提前准备些“晚年养老”的积蓄，也可以说是续命的钱。
有些70后退休了，还会继续打工，一是为了子女的婚姻过得更好些，做父母的资助他们一些；还有的就是为了自己的晚年做准备，毕竟我们的孩子，他们的生活压力也很大，我们最好有“养老靠自己的意识”，这样才能够与子女更好的相处，也不会给子女添麻烦和负担。
提前锻炼身体，给自己晚年的“健康”打好基础
对于我们已经退休的70后来说，最重要的问题是“身体健康”，否则一场疾病，轻则一年的退休金没了，重则“一夜回到解放前”的状况。不仅会给自己增加负担，也会让我们的子女倍感压力大。
生活里，有些退休的人总认为自己不上班了，也不干活，没有必要给自己补充营养，简单清单，素朴地过日子，还能够节省很多钱。买菜都是超市快关门时的剩菜，衣服更是不买，能够多存一分钱就多存一分钱。
其实，这样不好，我们可以仔细地算一笔账，我们每月的吃饭和水果蔬菜能够花销多少呢？若是一场疾病的住院费用，够我们多少月的生活费呢？算明白了这个账，我们就明白了，退休后更要注重生活饮食，多吃点有营养的，多锻炼身体，没事走出去运动运动，其实，就是在给我们晚年的健康打好基础，否则，时间长了，小毛病积攒成大病，那就是我们晚年的悲哀了。
退休后的70后，我们应该做的便是好好打算晚年“健康”的问题，有事及时就医，无事走出去锻炼身体，保持身心愉悦，凡事不过度地放在心上，那些不好的生活习惯要及时改变，注意多休息，多运动，多喝水，养成良好的作息饮食习惯，健康地活着。
提前预备好晚年的“居住”问题，不要卖了自己的房子
如今的老人越来越多的愿意自己独居，也不愿意跟随子女一起居住养老，因为几代人居住在一起，时间久了，自然就会出现各种不必要的分歧和矛盾。老人自己居住，才能够活得自在。
我们这代独生子女的父母，退休了要提前想好了，晚年是跟随子女，在子女附近买套小房子，还是在自己的老房子里居住，但有一条，千万不要为了子女的需求，而卖了自己的房子，因为晚年就那么短，我们“寄人篱下”的日子实在太难了，不如在自己家里自由痛快。
人到晚年，与老伴在自己的老窝里居住，携手共赴夕阳，才是我们最好的选择。若有条件的，想与子女享受一碗汤的距离，就可以在子女附近有套属于自己的房子就好。
其实，人到晚年，能够与老伴携手居住在自己的老房子里，慢慢随着时光老去，也是人生里的一种幸福。
已经退休的70后，你们有为自己的晚年做过打算吗？欢迎大家留言讨论。
