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这是唐夕公众号的第227篇原创文章
先跟大家说声抱歉，昨天没有更新，昨天有其他账号的内容要写，也因为近期关于这个号自己有了一些新的想法，一不小心就超过了时间。 今天主要复盘一下，我在这段时间的日更过程中，遇到了哪些问题，都是如何克服的，给想要持续养成习惯的小伙伴们一点参考。 ////////// 我最近在写作日更这件事上，心态和情绪都发生了一些变化。 当日更写到170多天的时候，我发现自己陷入了一种迷雾的状态，不知道怎么写下去。 这次的情绪和心态变化，不同于之前的每一次，这让我感觉到也许我遇到了更大的问题。这个问题凭借之前的经验，可能解决不了，我需要重新去寻找解决方法。 这几天也持续想要停止日更，每天都在试探的边缘，原因在于，觉得自己是不是陷入了无效勤奋，最近的数据指标很差，状态也不是很好，停下来找找问题是不是更好，也很纠结和迷茫。 之前也有跟你们分享过，遇到问题我都喜欢去书里找答案，而一切问题的答案，都可以在书中找到。 于是，我找到了scalers老师的《持续行动》，花了两天的时间来读，读完豁然开朗，对于日更的人来说，这本书简直是福音。 今天在微信读书读这本书时，还收到了scalers老师的点赞。 就在想，scalers老师是不是会把每个读他书的人都赞一遍，这样的话，带来的阅读体验和惊喜感也太好了吧。 ////////// scalers是谁？如果你们有关注公众号“持续力”，应该就不会对scalers老师陌生，他已经持续写作2000多天。 所以他在书中写到的问题、经验、策略都是他在持续行动中总结出来的，我在读的过程中，常常就很有共鸣和豁然开朗的感触。  在这本书里，对于持续行动的不同阶段，10天、100天、1000天，每一个重要性的阶段。 会遇到什么样的困难，要如何克服，S老师都给了实战的方法。 我自己心中有的困惑，脑海中产生的一些情绪，自己都不能说的很清楚，但看这本书，反而找到了源头，惊喜和收获都满满。 ////////// 一、习惯已经养成，目标就要做提升 我最初的目标就是日更，让自己每天能写出一篇文章来，无论是什么样的文字，所以一开始我没有做任何定位，能写出什么就写什么。 写作的本质还是输入+思考+输出的过程，输入和思考跟不上，输出就没有保障。 为了保持日更的状态，就要不做限制的去写，哪怕字数少，哪怕没什么主题都没关系。 写到170多天，积累的话题和想写的话题多了起来之后，我意识到我对话题的敏感度和对自己的要求高了起来，不再满足于随便写出一篇文章。 这个时候，日更对于我来说就是没什么挑战性和有成就感的事情。 习惯已经养成，如果我不提升文章的质量和对自己的要求，就很容易因为得不到正反馈和成就感而放弃。 写作这件事，就像盖楼，先要打好地基，而输入和思考就是地基。 但地基也要选好材料，我就要进一步想要在哪个领域集中去做输入、思考和输出，并且不断提升文章质量，这是我现阶段的目标。 ////////// 二、遇到困难时，直面困难 面对困难时，最省事的方法就是直接面对困难，解决困难。 我在最开始日更的时候，遇到了很多的困难，没有话题可写，耗时好几个小时，写不出来1000字，心态崩溃等等。 那时候，我可以想办法直面和克服困难，因为我知道，写不出来才需要多写，多练，这才是最好的解决办法。 但这次，写到170多天，我发现困难升级了，面对的不再是写不出来。 而是一个目标达到，阶段完成之后，经过时间的持续，认识到了自己的边界和不足，同时又想写的更好，实现增量增长。 当觉得自己不够好的时候，就会陷入自我怀疑，束手束脚，一边做事一遍怀疑自己，反而不能像以前那样单纯地做一件事。 这种情况，我之前没有遇到过，不知道怎么处理，所以陷入了慌乱。 但幸好，还有那些持续行动了2000多天的老师、前辈，在他们持续行动的路上，总结了经验和方法，我们只需要找到、学习、应对。 这次，又让我再一次深深认识到，我们遇到的任何困惑和问题，只要找对人、找对书，都可以得到解决，这给了我极大地信心。 ////////// 三、凡是能得到的，我都不屑一顾 我深度复盘了一下我的内心，之所以想要停止日更，除了目标出现了问题，还有一点我的心态也出现了问题。 当我觉得自己写了170多天，习惯已经养成了，我应该去关注质量的时候，我意识到这是我有了自满的心态。 但是习惯之所以称之为习惯，就因为它是你身体的一部分，生活的一部分。 当你不再有你已经养成了习惯这个想法的时候，而是把它当做生活的一部分自发去做的时候，这时候才是真正的习惯养成。 相比于以前的自己，或许坚持170多天是一个进步，但是不管有怎样的进步，永远不要忘记，更广阔的风景在前方。 写这篇复盘，一方面是自己做一个总结和梳理，另一方面，也是给你们提供一个参考。 在持续行动的过程中，不同的阶段，遇到的困难、问题都不同，有些凭经验可以克服，有些就不能。 这时候，去找有结果的人，看他们的总结、模仿、学习，给自己方向是最好的解决之道。 嗯，晚安咯~ - end - 配图：来源网络，侵删 文字：唐夕 和你一起每天成长1% 来围观朋友圈 一起交个朋友 |
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