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如果你不知道自己想活成什么样,这个方法或许可以帮到你

 唐夕 2022-07-26 发布于甘肃

这是唐夕公众号的第333篇原创文章

这是唐夕日更写作的第284

昨天家里一堆亲戚,我跟两个姐夫正在聊天,大姐夫抱着一岁多的小侄女。

当时姐夫抱着她说,你以后要是活成你小姨这样就好了。

听到这句话,我心里想了整整一整天,如果让这么小的孩子,照着我现在的样子来活,我会愿意吗?

想了无数次,我内心的答案都是否定的。

我希望她能活的比我更好(这个好的标准是什么,我暂时还说不清楚,)。

不过我希望她能成长的比我更加美好、从容、坦然。

她能无论做什么事或者过什么生活,内心都是喜悦与平静的,但现在的我显然不是。

尽管我也知道,人的成长需要经历,需要不断地向内、向外探索。

但毫无疑问,当心里的抗拒和否定出现的时候,我发现,原来我对自己依旧有很多的不满和不接纳。

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如果不是因为这个问题,其实我是没什么感觉的。

因为这个问题而产生的抗拒和否定,昨晚跟今天每当内心平静下来的时候,我都在跟自己对话。

我问了自己三个问题--

👉 如果以后有了小孩,或者家里的小孩说想活成你这个样子,你希望是什么样子呢?

👉 如果三年后,你希望自己以及自己的生活有很大的变化,你希望是什么样的变化呢?

👉 今年你的目标是在社交上有新突破,多交一些新的朋友,你希望自己交到什么样的朋友,你希望他们有哪些特质?

经由这件事,我忽然发现,如果你暂且不知道理想的自己是什么样,你不知道未来的自己想活成什么样子。

不妨试着换个角度,你希望你交到什么样子的朋友,你期望的理想伴侣具备什么样的特质。

人往往善于隐藏,尤其是自己糟糕的那一部分,当感觉到对自我模糊的时候,不妨试着换个方式来对自己提问。

我们希望找到什么样的伴侣,希望交到什么样的朋友,希望身边亲近之人的小孩子活成什么样子,那正是我们内心所期望的自己。

人需要借助一些不同的视觉不断向内探索,这种内心感受恰恰是难得的认识自我、探索自我的机会。

然而,今天很神奇的一件事情是,当我带着这个疑惑去扫彩虹卡时,它给我的是这句话--

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嗯,美好的一天,
从保持好心情开始,
也要从保持好心情结束哇~

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