【原】20191118-1222四川云南自由行（北京出发）

百里溪1 2022-07-27 发布于北京

展开全文

对一个北方驴而言，冬天的南方令人向往，因家中有事一年多没有带老婆远足旅行，背起行囊带上家本次重点打卡四川西南及云南省，感受彩云之南的秀丽风光......
由北京出发直接到成都开启旅程，自成都向西南经雅安到康定后转向南过西昌、攀枝花进入云南楚雄（元谋），之后向西北到丽江后再折向西南到瑞丽，自瑞丽经停保山到大理换乘动车到昆明，游玩昆明周边景点后直接回北京，所走线路：北京→成都（广汉、都江堰）→雅安→康定→泸定→磨西镇→石棉→西昌→攀枝花→元谋→楚雄→丽江→大理→腾冲→瑞丽→保山→大理→昆明→北京，走走停停含往返35天；交通工具以火车为主间或汽车等公共交通，简单行程及主要游玩景点有：
11月18日：北京→成都（普铁），金沙遗址博物馆、四川博物院、青城山、三星堆博物馆；
11月22日：成都→都江堰（快铁），都江堰景区；
11月23日：都江堰→成都（快铁）→雅安（城际），碧峰峡景区；
11月25日：雅安→康定（汽车），公主桥、溜溜城、康定情歌广场；
11月26日：康定→泸定（汽车）→磨西镇（汽车），泸定桥、海螺沟；
11月28日：磨西镇→石棉（汽车）→西昌（汽车），螺髻山；
11月30日：西昌→攀枝花（汽车），东华山公园、攀枝花NTS、三线建设博物馆、攀枝花公园、竹湖园公园、河门口公园；
12月03日：攀枝花→元谋（汽车），元谋猿人博物馆、凤凰湖公园、物茂土林；
12月05日：元谋→楚雄（汽车），彝族十月太阳历文化园、彝人古镇、楚雄州博物馆、峨碌公园；
12月07日：楚雄→丽江（动车），丽江古城（大研古镇）；
12月08日：丽江→大理（普铁），洱海公园、鸡足山、苍山景区、大理州博物馆、崇圣寺三塔；
12月12日：大理→腾冲（汽车），腾冲火山、叠水河、国殇墓园、腾冲热海、来凤山森林公园；
12月15日：腾冲→瑞丽（汽车），姐告口岸、一寨两国景区、边贸街（兴市街）；
12月17日：瑞丽→保山（汽车）→大理（汽车）→昆明（动车），石林风景区、滇池（海埂公园）、西山风景区（龙门景区）、云南陆军讲武堂旧址、翠湖公园；
12月21日：昆明→北京（16:44发D930次动卧、14小时、22日6:30到北京西站）。

第01站：四川成都

成都一座来了就不想走（走了不想来）的城市，地处四川中心，成都平原沃野千里，依仗都江堰的水利工程自古以来富足丰饶、拥“天府之国”之美誉；成都美食历史悠久、品种繁多，川菜作为中国八大菜系之一在烹饪史上占有重要地位，它菜式多样、调味多变、麻辣鲜香、应有尽有。宽窄巷子、川妹子、火锅、串串、麻辣、大熊猫等都是成都的名片，当然缺少不了李白和杜甫。
11月18日上午北京西站乘坐11:28开Z49次火车、19日9:00准点到成都站（成都北站），出站乘坐地铁1号线到骡马市站旁边预定酒店，留置行李后解决午饭乘坐地铁4号线换乘7号线到金沙博物馆站，打卡金沙遗址博物馆后再坐82路公交到四川博物院，四川博物院内容不少但竟没有三星堆、金沙遗址专题内容（不知道怕重复还是给三星堆、金沙卖票留机会），之后乘坐5路公交回酒店休息。
11月20日，早坐地铁1号线换乘2号线到犀浦站，出站解决早饭后乘坐快铁到青城山站，出站坐101路到青城山景区停车场，步行2km到景区大门验票进景区，按顺时针一圈8.3km回到景区大门（详细攻略http://www.mafengwo.cn/i/17942926.html），之后原路2km回到停车场坐101路到青城山站再坐快铁回成都城区休息。
11月21日，早坐地铁1号线换乘2号线到成都东站乘坐城铁到广汉北站，出站坐13路到三星堆景区游客中心，换票入园浏览完青铜馆后发现2019.10.8-2020.1.24综合馆提升改造暂时关闭（门票暂时下调到60元/人），无奈只看了青铜馆（问工作人员综合馆的一些展品也临时放到青铜馆啦）回到景区东门，乘坐6路公交到西苑大酒店换乘C2城际班车到石油大学再坐地铁3号线等返回酒店休息。
11月22日，原计划起早坐快铁到都江堰游玩都江堰景区后再坐快铁回成都西站换乘城际班车到雅安，鉴于19日早到成都后连续三天奔波老婆体力有点透支，决定调整计划在都江堰住一天再去雅安。早8:30结账离店解决早饭后乘坐地铁4号线换乘2号线到犀浦站，换乘快铁到下一站都江堰。

四川博物院

青城山

三星堆博物馆

第02站：都江堰市

都江堰市简称“灌”，位于成都平原西北边缘岷江出山口处，具有2000多年的建城史，因堰而起、因水而兴的城市；在新石器时代就是古蜀先民聚居的地区，是古蜀国的发祥地之一。都江堰市以山、水、林、堰、桥浑然一体，体现城中有水、水在城中、“灌城水色半城山”的布局特色，为此有着“拜水都江堰、问道青城山”之美誉。
11月22日，早8:30结账离店解决早饭后乘坐地铁4号线换乘2号线到犀浦站，换乘10:15发快铁到离堆公园站，出站向东北步行到灌县古城中预定酒店办理入住；略作停留出门步行到离堆公园入口进景区，依次游览宝瓶口、伏龙观、飞沙堰、鱼嘴分水堤、安澜桥、秦堰楼、二王庙、玉垒关、西关出景区回酒店休息（详细攻略http://www.mafengwo.cn/i/17953747.html）。
11月23日，睡个懒觉临近中午收拾行李结账离店，解决午饭后步行到离堆公园站乘坐12:48发快铁到犀浦地铁站，站内换乘地铁2号线再换4号线到成都西站，乘坐14:57发C6627去往下一站四川雅安。

都江堰景区

第03站：四川雅安

雅安是一座山水相间的城市，这里碧茶飘香还是一座因大熊猫而名扬四海的城市（雅安是世界上第一只大熊猫的发现地和命名地）；雅安是茶马古道上的重镇、素有“川西咽喉”“西藏门户”“民族走廊”之称。雅安有“三雅”：雅女（有雅雨的灵气、雅茶的平和、藏汉两族的特征）、雅鱼（鱼头部天堂藏有一把宝剑）、雅雨（夜漏之城，夏秋季几乎每天都会下雨，由此成为古人传说的女娲补天之地）。
11月23日，中午自都江堰离堆公园站乘快铁到犀浦地铁站，换乘地铁到成都西站乘坐14:57发C6627城际列车、1小时车程到雅安站，到旁边雅安汽车客运站售票处询问：雅安汽车客运站没有到碧峰峡景区班车（去碧峰峡景区班车始发站在北二路口原来的旅游汽车站那里），随步行到雅安站西侧的预定酒店办理入住后休息。
11月24日，早自酒店坐8路公交到旅游汽车站（车站已无、站名尚在）乘坐班车到碧峰峡游客中心，换票入园自青云梯下到谷底沿左峡谷-熊猫基地-右峡谷线路游玩景区（未去碧峰寺），用时5小时15分钟、轨迹12.9km（含乘坐观光车1.9km，详细攻略http://www.mafengwo.cn/i/17969962.html），自游客中心东侧景区警务室/派出所门前坐班车回旅游汽车站、再坐8路回雅安站旁边酒店休息。
11月25日，早在酒店解决早饭后步行到雅安汽车客运站购票，之后返回酒店休息到11:00结账离店，顺路解决午饭步行到雅安汽车客运站乘坐12:00发班车约140km、74元/人去往下一站：甘孜康定。

碧峰峡

中国大熊猫保护研究中心雅安碧峰峡基地

碧峰峡

第04站：甘孜康定

甘孜州位于雅砻江上游，拥有贡嘎雪山、稻城亚丁神山、九龙梅地贡嘎山、塔公雅拉雪山、巴塘措普沟、南无寺等景区景点。康定是甘孜藏族自治州首府，是川藏线咽喉、茶马古道重镇、藏汉交汇中心（传统的汉藏分界地），一首《康定情歌》（跑马溜溜的山上）醉了天下人，让康定这座川西西藏的门户城市成为海内外华人共同的文化记忆。
11月25日，尽管甘孜拥有稻城亚丁、木格措、折多山等自然风光，因老婆高反本次仅在康定县城转转回泸定再去海螺沟。早自雅安汽车客运站站乘坐12:00发班车近3小时到康定汽车站，换乘2路公交到南无村预定酒店办理入住；休息到16:40出酒店沿街向北过公主桥到溜溜城转转，解决晚饭后在情歌广场看看锅庄舞后坐1路公交回酒店休息。
11月26日，睡个懒觉9:00出酒店解决早饭后乘坐2路公交到10:00到康定汽车站西侧去往泸定的短途班车发车点（短途班车发车点在康定汽车站西侧），等到10:40上满8人开车走雅康高速去往下一站：甘孜泸定（车程50分钟、30元/人）。

溜溜城

公主桥

跑马山风景区

公主桥

康定情歌广场

溜溜城

康定情歌广场

溜溜城

公主桥

第05站：甘孜泸定

泸定县位于甘孜州东南部，地处青藏高原向四川盆地过渡地带，是进藏出川的必经之地，被誉为甘孜州的“东大门”，享有“红色名城”美誉。泸定是川西重要的旅游景区之一，县境内有“高万丈”的二郎山、“蜀山之王”贡嘎山、风光秀丽的燕子沟以及国家5A级风景名胜区海螺沟冰川森林公园。1935年5月29日中国工农红军在这里取得了飞夺泸定桥的伟大胜利，泸定也因此成为革命历史名城，泸定桥及红军飞夺泸定桥纪念碑也成为全国青少年爱国主义教育基地之一。
11月26日，早自康定坐班车（走雅康高速、30元/人、50分钟）11:30到泸定桥景区，下车发现2019.10.26-2020.1.22泸定桥封闭施工不开放，拍张照片沿大渡河向南到泸定客运中心坐农村客运班车（满载8人、20元/人、车程1小时）到磨西镇，先到海螺沟游客中心踩点后到预定酒店办理入住休息。
11月27日，起床解决早饭后步行到景区游客中心，购票坐观光车32km直上干河坝，天气不错购索道票上四号营地幸运看到带祥云的贡嘎山主峰，之后返回干河坝沿原始森林空中步游道到三号营地，向南2km到冰川舍后返回三号营地，再沿冰川雨林步道3.6km到草海子坐观光车25.5km回到景区门楼（详细攻略http://www.mafengwo.cn/i/17997043.html），出景区顺便解决晚饭后回酒店休息。
11月28日，磨西镇没有直达石棉班车，需要乘坐去泸定班车9km到海螺沟大桥北桥头岔路口等康定、泸定去往石棉的过路班车；或者在磨西镇拼车（到酒店接、30元/人、车程70km）到石棉汽车站。早7:30约好拼车司机准时来接，顺路接上其他乘客向东南1.5小时到石棉汽车站，赶上9:00班次顺利去往下一站：四川西昌。

泸定桥

磨西古镇

海螺沟国家森林公园

第06站：四川西昌

西昌为凉山彝族自治州的首府，以秀美的自然风光、迷人的民族风情和现代化的航天观光而著称。西昌有“一座春天栖息的城市”、“月城”等诸多的称谓，是我国最大的彝族聚居区；这里冬无严寒、夏无酷暑、四季如春，享有“万紫千红花不谢，冬暖夏凉四时春”之誉。旅游资源丰富，有泸沽湖、螺髻山、西昌古城、邛海大风顶自然保护区、雷波马湖风景区、会理古城等旅游景点。
11月28日，早7:25拼车70km、1.5小时到石棉汽车站，换乘老车站到新车站公交（2元/人）时司乘人员好心电话通知9:00发班车略等，进站购票上车170km、约3小时到西昌西客站（旅游集散中心），下车进站打听没有直达元谋班车，步行到预定酒店办理入住后再坐106路公交到西昌汽车旅游客运中心确认两个车站均没有到元谋班车，之后顺便到旁边火把广场转转坐105路公交回酒店休息。
11月29日，鉴于西昌到螺髻山镇班车只有两趟还要打车4km到螺髻山景区大门，随网订220元/人的西昌出发螺髻山一日游（门票65/人、观光车往返21/人、索道往返130元/人，网购门票+观光车+索道约185元/人，西昌往返一日游220元/人还算实惠）。早在酒店解决早饭8:10坐上来接福特商务车10:03到螺髻山游客中心，司机代购联票后自己进景区乘坐摆渡车、索道11:03到索道上站，之后逆时针自大海子-水草湖-牵手湖-玉髻湖-珍珠湖-珍珠瀑布-大海子用时1.5小时返回索道上站，再坐索道、摆渡车15:10回到景区游客中心，15:50坐上从九十九里景区过来商务车用时1.5小时回到西昌城区酒店休息，详细攻略http://www.mafengwo.cn/i/18014653.html。
11月30日，网查西昌有到云南元谋县班车，到西昌后发现西昌两个汽车站均没有直达车，随决定先到攀枝花休整再去元谋县。早在酒店解决早饭后步行到汽车西站购买11:30发班车票后回酒店休息，11:00结账离店步行到西客站陈国11:30发班车去往下一站：四川攀枝花。

凉山民族文化艺术中心火把广场

第07站：攀枝花市

攀枝花市位于四川省西南部金沙江和雅砻江交汇处，1965年建市，是中国唯一以花名命名的城市，也是著名的移民城、钒钛之都。攀枝花是中国西部最大的钢铁钒钛和能源基地，被誉为“富甲天下的聚宝盆”、“中国西部工业明珠”。攀枝花市旅游资源丰富而独特，拥有国家和省级森林公园多处，被称为植物学家的天堂，有惊险刺激的“万里长江第一漂”，以及红格温泉、苏铁林、米易望月楼、青龙洞等景点。
11月30日，因西昌去泸沽湖景区距离较远且路况较差决定自西昌向南到元谋进云南，但西昌两个汽车站均没有直达元谋班车，加上出门已经十多天老婆身体有些倦怠，决定先到攀枝花休整一下再继续后面的行程。早自西昌西客站坐11:30发班车、3小时车程、14:40到攀枝花汽车客运中心，出站换乘111路公交到预定酒店办理入住后休息。
12月01日，攀枝花是一座因矿产和能源新建的城市，周边没有感兴趣景点本次只是在此中转休整。早让老婆休息独上城区中间的西弓山（NTS上标注为东华山）和营盘梁子（山脊有攀枝花NTS）后下到三线建设博物馆转转，之后给老婆电话一起去攀枝花公园（看攀枝花苏铁）、竹湖园公园看看后回酒店休息，线路轨迹http://www./trip/3153524/、http://www./trip/3154511/。
12月02日，本想在攀枝花休息两天但元谋预报有小雨随再多待一天。早在酒店解决早饭后乘坐公交到攀枝花西区的河门口公园看三角梅（老婆爱看花，俺也爱看但不是植物的花），出公园再坐公交到汽车站提前购买明天到元谋的汽车票后回酒店休息。
12月03日，原计划仅在攀枝花中转无意中在此待了三天，作为一座山城在城区中有很多小公园而且还有攀枝花NTS串接，感觉比较符合“英雄攀枝花、阳光康养地”的美誉。早在酒店解决早饭后结账离店乘坐111路公交到汽车站，乘坐9:20发班车（攀枝花一天只有9:20、14:00两班车到元谋）去往下一站：云南元谋。

攀枝花公园

河门口公园

攀枝花中国三线建设博物馆

攀枝花公园

竹湖园公园

河门口公园

第08站：楚雄元谋

元谋县地处滇中高原北部，是中国境内发现最早的人类“元谋猿人”发现地，是“东方人类故乡”。元谋是人类发祥地，古生物、古人类、古文化遗迹十分丰富，元谋人遗址是中国仅有的、且肯定的、早更新世（距今170多万年）含人类化石的人类初期文化遗址。除了云南“雨林、石林、土林”之一的土林奇观，还有日灿金沙、虎跳滩、西河筏舟的龙川江等自然景观。
12月03日，在攀枝花休整三天后自攀枝花汽车客运中心乘坐9:20发班车、50元/人、2小时到元谋客运中心，出站先到售票处打听去物茂土林及楚雄班车后步行到南侧的元谋酒店办理入住，休息到14:00出酒店步行2.3km到元谋人博物馆（中午闭馆到14:00），简单浏览用时1小时出博物馆后向西到凤凰湖公园转向东南回汽车站南侧的酒店休息。
12月04日，早在酒店解决早饭后步行到汽车站乘坐9:20发班车、10元/人、1小时到物茂土林风景区，换票进景区按推荐线路逆时针走个5.3km环线依次打卡：佛塔、蛤蟆鸣雨、土司古堡、盘龙玉柱、沙海蜃楼、刺破天、罗马帝国、灵霄宝殿、东海龙宫等9个主景点（因时间关系未到雄鸡唱晓主景点）12:20出景区，线路攻略http://www.mafengwo.cn/i/18048250.html。小雨中提前十分钟坐上回元谋班车、12:30准时发车回元谋县城休息（虎溪回元谋班车经过景区大门时间大约13:00）。
12月05日，早在酒店就解决早饭后休息到10:20收拾行李结账离店，步行到北侧元谋客运中心站坐11:00发班车去往下一站：云南楚雄。

元谋物茂土林风景区

元谋猿人博物馆

凤凰湖公园

元谋物茂土林风景区

第09站：云南楚雄

楚雄彝族自治州有着悠久的历史和灿烂的文化，境内元谋县发现了距今170万年前的元谋人化石，并发现了打制石器和用火的痕迹，证明元谋人不但完成了从猿到人的进化过程，还掌握了用火的技能。楚雄自然风光绮丽，山清水秀，植被繁茂，名特土产、神话传说与浓郁的彝族风情融为一体，使楚雄这片彝州成为别具一格的旅游观光胜地。
12月05日，因老婆晕车放弃自西昌直达泸沽湖、改为一直向南到楚雄再向西北坐高铁到丽江（放弃泸沽湖但收获了元谋物茂土林），楚雄并没有本人感兴趣的景点仅仅作为中转站。上午在元谋客运中心站坐11:00发班车、33元/人、2.5小时车程到楚雄西客运站，出站步行1.2km到预定酒店办理入住；略作休息坐9路公交到彝族太阳历文化园、彝人古镇转转再坐5路公交回酒店休息。
12月06日，早在酒店解决早饭后出酒店，因天阴有雾先坐1路到楚雄州博物馆，正好赶上10:00免费讲解用时1小时10分钟出博物馆，沿街向西南到灵秀湖北岸右转向西北沿小路进入峨碌公园，沿山脊步道向西北到山顶观景台后转向东下山，到公园东北门后转向北穿茶花园出景区北门，查地图到酒店只有2km随徒步穿市区回到酒店休息，详细轨迹http://www./trip/3162843/。
12月07日，早在酒店解决早饭后休息到11:00结账离店，出酒店坐10路公交到楚雄站乘坐12:16发D8797次动车去往下一站：云南丽江。

太阳历文化园

彝人古镇

楚雄州博物馆

峨碌公园

第10站：云南丽江

丽江位于云南西北云贵高原与青藏高原的连接部，曾是丝绸之路和茶马古道的中转站，因为独特人文和自然景观成为国内人气非常高的旅行地。丽江古城又叫大研古镇，是中国为数不多的少数民族古城，被评为“世界文化遗产”。丽江除了名声在外的丽江古城，还有“东方女儿国”泸沽湖、安静闲适的束河古镇、巍峨雄伟的玉龙雪山等景区景点。
12月07日，中午自楚雄站乘坐D8797次动车14:32到丽江站，出站乘坐4路公交约1小时到丽江古城西北角的预定酒店办理入住；略作停留出酒店16:04自大水车进入丽江古城，古城维护费收费公示牌还在但已不再收费，沿主街向南到四方街后转向西南到狮子山万古楼景区大门购票（35元/人，飞猪26元/人）进景区，爬上万古楼俯瞰丽江古城、向北远观玉龙雪山（仅山尖有一点雪），下楼返回四方街向东南到南门桥后转向北到方国瑜故居再折向西打卡大研花巷标志性景点“丽江之眼”，继续向西北18:37回到大水车成功打卡丽江古城，详细轨迹http://www./trip/3167106/。
12月08日，鉴于丽江到香格里拉、泸沽湖路况太差，玉龙雪山光秃秃根本没有多少雪，本次到丽江打卡丽江古城；睡个懒觉9:40结账离店，楼下解决早饭后乘坐4路公交到大理站换乘K9626次火车去往下一站：云南大理。

丽江古城

丽江古城-万古楼

丽江古城

第11站：云南大理

大理地处云贵高原与横断山脉的结合部位，层峦叠嶂的苍山、浩淼清碧的洱海，共同组成一幅湖光映山色的壮美画卷。白、彝、回、藏、傈僳、纳西等25个少数民族散居在大理古城、喜洲、双廊等古老村镇，扎染等民间技艺、饵块等传统小吃尽显民族风韵。大理四绝“风花雪月”:下关风（洱海南端的下关位于垭口，风不停歇）、上关花（洱海北端的上关曾是一片开阔草原，鲜花铺地姹紫嫣红）、苍山雪（苍山顶上，终年白雪皑皑）、洱海月（洱海之上，月色温柔旖旎）。
12月08日，鉴于丽江到香格里拉、泸沽湖路况太差、玉龙雪山光秃秃根本没有多少雪，本次到丽江停留一天打卡丽江古城返回大理，丽江到大理普铁2.5小时（这段铁路设计时速120公里/小时，改造后140公里/小时，动车也很慢），出站步行到预定酒店办理入住；略作休息后出酒店向北步行1km到洱海公园转转后步行回酒店休息。
12月09日，早自酒店旁边大理汽车站坐8:20发班车（1.5小时车程、19元/人）到宾川客运站，苦等50分钟坐11:00发下巴（1小时车程、15元/人）直达鸡足山景区内的石钟寺，乘坐观光车和索道直上金顶寺后沿步道6km回到石钟寺班车站，线路攻略http://www.mafengwo.cn/i/18093673.html。时间已过16:00已无回大理班车（末班车14:00），正哈有人拼宾川到景区小巴45元/人直接回大理汽车站边酒店休息（省去回宾川在倒车回大理）。
12月10日，老婆在酒店休息独自上苍山景区之玉带云游路；早6:40出酒店解决早饭后乘坐三塔专线到崇圣寺三塔广场，自文峰路向西上山4km上至云游路，向北2.2km到玉带云游路北端的云游坊后折返向南17.5km到云游路南端的清碧溪，自此向东下沟转向南4.5km下到感通山门，沿公路向东2.4km到大理镇二中公交站再坐三塔专线回酒店休息，线路攻略http://www.mafengwo.cn/i/18111991.html。
12月11日，早出酒店解决早饭、购买明天去腾冲车票后乘坐三塔专线到大理州博物馆看看，用时1小时出博物馆再坐三塔专线到崇圣寺三塔景区，刷脸进景区（游云南APP门票优惠力度较大）游玩后再坐三塔专线回火车站东侧的酒店休息（一天跟三塔专线干上了）。
12月12日，睡个懒觉收拾行李结账离店，解决早饭后在酒店旁边的大理汽车客运站乘坐9:50发班车去往下一站：保山腾冲。

洱海公园

鸡足山

苍山景区-玉带云游路

大理白族自治州博物馆

崇圣寺三塔

第12站：保山腾冲

保山市位于滇西居中位置，是中国通往南亚、东南亚乃至欧洲各国的必经之地，境内腾冲为云南重要的近代工商业发祥地之一。腾冲是一个小巧而精致的城市，保山的景点大多集中在这里，腾冲有着丰富的火山地热资源，那些雄峙苍穹的火山、喷珠溅玉的温泉和美丽的湿地可以说是保山的代表，腾冲的国殇墓园中记录了滇西抗战的悲壮历史，无数远征英雄长眠于此。
12月12日，早8:50收拾行李结账离店解决早饭后在大理汽车客运站乘坐9:50发班车，经停大理兴盛客运站后10:30发车上高速，中间休息两次用时约5.5小时到腾冲旅游客运站，先到售票处询问去瑞丽班车情况后乘坐3路公交到预定酒店办理入住后休息。
12月13日，早在酒店解决早饭后步行到热海路的公交站，乘坐火山专线公交车4元/人、9:50到火山景区大门，刷脸进景区先上大空山再上小空山后出景区，11:57坐上火山专线返回腾冲县城，城区内换乘3路公交到叠水河景区转转，出叠水河景区步行向东南14:01到滇西抗战纪念馆（国殇墓园），刷身份证进纪念馆依次浏览纪念馆和国殇墓园后出景区坐9路公交回酒店休息。
12月14日，早在酒店解决早饭后步行到旅游客运站，在站外公交站乘坐去热海专线公交3元/人到热海景区公交站场，下车沿步道向西1km到景区入口，刷脸进景区向西过蛤蟆嘴、狮子头、水热爆炸景点到仙人澡堂后转向东北上山，依次过泉华裙、珍珠泉、眼镜泉、鼓鸣泉、怀胎井到大滚锅，把鸡蛋放进蒸锅后到北侧文光亭休息十几分钟返回大滚锅取熏蒸鸡蛋后向南0.5km到景区出口，沿公路边步道向东南1.4km回到热海专线公交站再坐热海专线回到旅游汽车客运站，换乘7路到腾冲客运站购票后换乘8路到来凤山国家森林公园转转后步行回酒店休息。
12月15日，早在酒店解决早饭后休息到9:50，收拾行李结账离店乘坐7路公交到腾冲客运站（非腾冲旅游客运站）乘坐10:50发班车去往下一站：德宏瑞丽。

腾冲火山地热国家地质公园

腾冲叠水河景区

滇西抗战纪念馆

腾冲热海

来凤山国家森林公园

第13站：德宏瑞丽

德宏傣族景颇族自治州是云南省的地级行政区，德宏是傣语的音译，意思是“怒江下游的地方”。瑞丽隶属于德宏州，西北、西南、东南三面与缅甸山水相连村寨相望，毗邻缅甸国家级口岸城市木姐，是中国唯一按照“境内关外”模式实行特殊管理的边境贸易区，是中国西南最大的内陆口岸，是重要的珠宝集散中心，是首批中国优秀旅游城市之一，也是中缅油气管道进入中国的第一站。
12月15日，上午自腾冲客运站乘坐10:50发班车走S233省道、80元/人、用时近4小时到瑞丽城区东侧的瑞丽综合客运枢纽站，出站先购买后天去保山班车票后乘坐6路到瑞丽城区预定酒店办理入住，略作休息出酒店打车到姐告口岸（瑞丽国门），随便转转再打车回瑞丽城区（有3路公交自姐告国门到瑞丽综合客运枢纽站），城区转转解决晚饭后回酒店休息。
12月16日，早在酒店解决早饭后步行到人民医院乘坐去往弄岛镇的1路公交（农村班车）、5元/人到一寨两国景区，刷二维码进景区（游云南APP网购门票24元/人），打卡一寨两国景区后再坐弄岛镇过来1路公交回到瑞丽城区；步行到边贸街（兴市街）转转发现大多门店没有开门，游客几乎没有很冷清，随返回南侧的酒店休息。
12月17日，早在酒店解决早饭后休息到11:30，收拾行李结账离店乘坐6路公交到瑞丽综合客运枢纽站（新车站），乘坐12:20发班车先到保山休息一天后再去往下一站：云南昆明。

瑞丽口岸

一寨两国

瑞丽边贸街

第14站：云南昆明

昆明是云南省的省会，这里四季温暖如春所以被美誉为“春城”；除了四通八达的城市交通和林立的高楼，这里有着四季都开不败的鲜花，仿若一个大型的城市花园。昆明的旅游景点很多，西山犹如睡美人般静卧与滇池之上，大观楼上的长联述写出五百里滇池的波澜壮阔，金殿里陈圆圆的雕像屹立于湖心，历经百年沧桑风雨物是人非，徒留一句“冲冠一怒为红颜”的感叹，12-2月群群躲避北方寒风的红嘴鸥为整个昆明带来一派祥和。
12月17日，因瑞丽距离大理有420km太远（到大理还要乘坐2小时动车到昆明），决定将瑞丽到昆明路程分成两段：第一天先坐班车250km到保山、第二天再自保山坐班车170km到大理后换乘动车到昆明。自瑞丽综合客运枢纽站乘坐12:20发班车到保山客运站，出站到旁边预定酒店办理入住休息。
12月18日，早自保山客运站乘坐9:00发班车12:00到大理汽车客运站，出站改签车票步行到大理站乘坐12:20发D8678次动车14:43到昆明站，出站乘坐公交到预定酒店办理入住。本计划自昆明再向东游玩陆良彩色沙林、罗平九龙瀑布群后自曲靖回京，鉴于老婆体力消耗过大已无游玩兴趣随决定游玩石林和昆明市内景点后自昆明直接回京，晚饭后到昆明站提前购买21日回京的D930次动卧车票。
12月19日，早出酒店解决早饭后乘坐地铁3号线到东部客运站，乘坐石林旅游直通车（34元/人、满人滚动发车、车程1.5小时）11:26到石林景区游客中心，乘坐景区电瓶车到博物馆后步行0.5km到景区大门，刷二维码进景区依次浏览大石林、万年灵芝、李子园箐、小石林景区后再坐电瓶车返回景区游客中心，16:00坐上班车1.5小时返回东部客运站，详细攻略http://www.mafengwo.cn/i/18182596.html，再坐地铁3号线回酒店休息。
12月20日，早出酒店解决早饭后乘坐A1路公交车到云南民族博物馆转转，出博物馆向南步行到海埂公园喂红嘴鸥后让老婆再坐A1路公交回酒店休息，独自一人向西过滇池上山游玩龙门景区、登顶美人峰后向北穿西山公园免费区域到景区北门，乘坐地铁3号线到拓东体育馆站步行到南侧酒店休息，详细攻略http://www.mafengwo.cn/i/18193303.html。
12月21日，传说云南四季如春实走发现除普洱和西双版纳外大部分地区气温都在二十度以下而且早晚温差很大，原计划自昆明向东北经曲靖、六盘水、毕节、泸州到重庆后回京，鉴于后面天气阴冷决定自昆明直接回京。早出酒店乘坐1路公交车到云南陆军讲武堂转转，之后穿翠湖公园再坐1路公交回酒店，休息到14:00结账离店乘坐地铁2号线和1号线到昆明南站乘坐16:22发D930次动卧、22日6:30到北京西站结束本次西南之行。