【原】简单实用的宫廷美白圣品三白汤

今天说个女同志比较喜欢的东西吧。

宫廷美白圣品：三白汤

三白汤有好多种配比方案，大体上由白术，白芍，白茯苓，外加甘草调和组成。

三白汤并不是直接针对美容养颜的，它是通过治疗内部脏腑来使皮肤变好的。这是符合中医原则的，从调整自己的五脏六腑开始来调节身体的其他问题。

中医认为人的皮肤悦泽与否和脏腑功能有密切关系，如果脏腑病变，气血不和则皮肤粗糙，面部生斑。

所以，三白汤从调和气血、调理五脏的功能入手，从而美白祛斑祛痘。

在中医理论中：

白芍味甘、酸，性微寒，有养血的作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽

白术性温，味甘、苦，有延缓衰老的功效

白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑祛痘增白

甘草性平，味甘，有润肤除臭的功效，用于脾胃虚弱所导致的口臭以及皮肤皲裂等。

有需要的同学可以到药店购买这4种药，用水煎汤喝。

医学著作《医学入门》记载的三白汤，"白芍、白术、白茯苓各5克，甘草3克，水煎，温服"。

如果嫌麻烦，还可以自制袋泡茶，取白术、白芍、白茯苓各150克，甘草75克，分别研成粗粉末，混合均匀，装入30个小包中，每天取1包用沸水冲泡，当茶喝。

如果泡茶的话需要闷最少10分钟。

下面我们在分享一下其他医书的著述：

1、《洪氏集验方》中记载的琼玉膏(由人参、生地黄、白茯苓、白蜜组成)有益气养阴、润肤增白的作用。

2、医学入门【来源】《医学入门》卷四。【组成】白芍 白术 白茯苓各5克 甘草3克【用法】水煎，温服。【主治】虚烦或泄、或渴。

问：男性保养皮肤也可以喝吗？

答：可以啊

    男女通用的

问：好多方剂简单有效

刚才又查了查神农本草经。

三白汤所含的四味药里边有三味，都是神农本草经所说的上品药。包括甘草、白术、茯苓。

神农本草经中的上品药，主养命以应天，无毒，多服，久服不伤人，欲轻身益气，不老延年者，本上经。

是说这药材没有毒性，可以打剂量服用，也可以长期服用，对人体不会造成伤害。

而芍药（白芍是芍药的一种）则是本草经中的中品药。

中品药主养性以应人，无毒有毒，斟酌其意，欲遏病补羸者，本中经。

意思是说中品药是以调养人的性情使之与人体相合，这些药没有的没毒，有的有毒，使用时应斟酌它的药性。想要消除疾病，补养虚损羸弱身体的人，可以使用这类草药。

问：明天做些泡茶喝

答：值得试试

     不过，要真想美白的话，一次两次可不太会见效的。

问：对，准备先喝三个月

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