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心脏神经官能症也叫做功能性心脏不适，这种心脏神经官能症的表现主要是神经调节功能失常而引发，它的表现是多种多样的，有心悸，也有的表现为心前区疼痛、胸闷气短、呼吸困难、头晕、失眠多梦，而这种心脏神经官能症多见于青壮年，20-40岁多见，而且女性多见，越是工作压力大，高级白领或者空巢患病老人越容易发生，当然更年期女性也是心心脏神经官能症比较常见的人群。这种心脏神经官能症需要排除器质性心脏疾病才能够进行诊断，对于诊断方面有利。同时经过器质性心脏病的排除也可以解除患者的紧张情绪，有利于心脏神经官能症的缓解。 由于焦虑、紧张、情绪激动、精神创伤等因素的作用，中枢的兴奋和抑制过程发生障碍，受植物神经调节的心血管系统也随着发生紊乱，引起了一系列交感神经张力过高的症状。此外，过度劳累，体力活动过少，循环系统缺乏适当锻炼，以致稍有活动或少许劳累即不能适应，因而产生过度的心血管反应而致本病。 心脏神经官能症的症状表现：心脏神经官能症的第一个表现是心悸。患者常常会感到心慌，心跳较快或者是心跳过于有力，在患者有紧张、情绪激动或者是运动过后表现得比较明显，但是对患者进行检查的时候又发现患者的心跳并不快。 心脏神经官能症的第二个表现是呼吸困难。患者往往会感到胸闷，呼吸困难，在室内较为封闭或者是人多拥挤的地方比较容易发作，与活动等因素没有关系。患者常常在叹气或者是深吸气过后会得到缓解，有的比较严重的可能需要开窗通风或者吸氧。 心脏神经官能症的第三个表现是胸痛。这种胸痛与冠心病等疾病的胸痛又有所区别，心脏神经官能症的胸痛常常表现为针扎样的疼痛，疼痛的部位不固定，会来回转移，比较常见的部位是心尖区、左乳房下或者是胸骨下、胸背等处；另外疼痛的持续时间较长，但与劳作等活动无关，大多会发生在患者处于静息状态的时候。 心脏神经官能症的第四个表现是会伴随神经调节紊乱的症状。比如出汗、头晕、失眠、焦虑、多梦、食欲不振等症状，还有的患者会尿频、便秘等等。 目前来讲心脏神经官能症的确切病因并没有确定，根据大部分患者的情况来看可能与神经类型、环境因素以及遗传等因素有关。 神经类型比如患者本身就比较多愁善感，忧思过重、情感脆弱或者有抑郁倾向。环境因素方面比如工作繁忙、生活压力大，抑或是其他情感（如失业、离异）方面的刺激，遗传方面是因为上述的神经类型本身和遗传有一定的关系。 如何预防心脏神经官能症？1、培养外向性格 笑能消除神经和精神上的紧张，调节人的心理活动，消愁解烦，振奋精神，扬起生活的风帆；笑能调节植物神经系统和心血管系统的功能，促进血液循环；笑能增强消化液的分泌和加强消化器官的活力；愉快的心情可影响内分泌的变化，使肾上腺分泌增加，使血糖增高，碳水化合物代谢加速，新陈代谢旺盛，因此能促进身体健康。 2、加强运动锻炼 跑步这项运动是比较流行的，通过简单合适的跑步运动来提高心脏功能是有效果的，每天坚持跑步十分钟，能够有效提高心肌收缩能力，心脏功能增强，血液可以及时提供才能够维持正常的生命活动，全身投入到运动中来，而在锻炼身体的过程中消耗的热量多，保持均匀顺畅呼吸，此时心肺功能可以得到锻炼，这样心肌收缩能力增强，心脏需要的血液第一时间提供，通常可以达到良好的保养效果。 最后及时进行药物治疗调理。建议采用中医中药的方式，一人一方,针对性用药。当然，对于心脏神经官能症也不必太过惊慌，因为大多不是器质性疾病，只要积极治疗一般都能恢复。 |
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