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夏天这菜遇到,我从不还价,加料搅好煎一煎,鲜香软嫩,真好吃

 小面姨美食日记 2022-07-27 发布于陕西

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨

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图文 ∣ 小面姨

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好,我是小面姨。今天小面姨给大家分享一道“杏鲍菇早餐饼”的家常美食做法。夏天到了,对于很多人来说,都有晚睡晚起的习惯。由于天热,晚上都会等待深夜天凉下来以后才睡,而且很多年轻人,夏天的夜生活时间也相对会长一些,不是在外面地摊上吃夜市,就是在家里刷手机,不知不觉之中,时间已经到了深夜零点之后。

睡下去之后,很快又会天凉,早晨天气凉爽正是睡觉睡得最香的时候,所以大多数人又不愿意早起。尤其是一些放假在家的学生,都会睡到早晨十点多钟才起床。所以说,夏天是一年四季中早餐最容易被忽略的季节。所以,今天我给大家带来一道适合夏季吃的早餐的做法,这道美食,每年夏季一到,我会隔三差五做给家人们吃,做起来省事省力省时,关键是很有营养。

这道杏鲍菇早餐饼,口感也绝对清爽爽口,有嚼劲又不油腻,非常适合在这炎热的夏季食用,简单方便,比肉饼还好吃,天热杏鲍菇大多数时间,我会用它做凉拌菜吃,有一种杏仁的香气,口感紧实爽滑,营养丰富,含有丰富的的营养成分,我们平时身体所需要的钙、磷、铁、镁等矿物质元素它都具备,这道杏鲍菇早餐饼中我加了青椒和鸡蛋,营养更丰富,我家一周吃3次都吃不够,太简单了。

夏天这菜遇到,我从不还价,加料搅好煎一煎,鲜香软嫩,真好吃!生活中,无论是夏季起来早还是晚,只要吃上这道早餐饼,身体健康就不会受到任何影响。不管你是大人,还是放暑假呆在家里的学生,这道早餐也非常适合你去吃。看到这道美食做法的家长,可以尝试做一下,给家人一道意想不到的惊喜。接下来,我把这道“杏鲍菇早餐饼” 的家常美食做法分享给大家,祝朋友们身体健康!

杏鲍菇早餐饼

杏鲍菇  青椒

鸡蛋  面粉    五香粉

1、准备3根大点的杏鲍菇,3根青椒,2个土鸡蛋。适量的面粉。

2、把杏鲍菇洗净撕成大条,放入蒸锅里加盖蒸10分钟,取出来放一边,晾至不烫手。

3、杏鲍菇用手撕成细条,整理一下,再切成小丁,装入盆中。

4、青椒清洗完沥干水分,去掉辣椒籽,然后先将其切成丝,再将其切成小碎丁。

5、把切好的青椒小碎丁放入杏鲍菇里,再切点葱花放入盆里,打入2个鸡蛋,只1勺食盐,1勺五香粉,不需要其它调味品了。

6、所有食材混合搅拌均匀,少量分次加入适量面粉,用筷子一直搅拌到看不到干面粉的时候就可以了。

7、取出平底锅或者是电饼锅,先将锅烧热,锅热之后在里面刷上食用油,倒一勺面糊,用铲子把菜糊摊成厚薄均匀的圆饼形状。

8、待一面上色后再翻面,反复翻面几次,让饼受热均匀,两面烙着金黄后就可以出锅了。

9、柔软又劲道,咬一口满嘴香,过程也就几分钟,做法简单,营养美味又解馋。



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