分享

独处,一场朴素的静心之行

 闲云野鹤qpab3u 2022-07-28 发布于浙江

图片

图片

文 | 李华 ·  摄影 | 崔军 · 编辑 | 一白

独处,很感性,是一种恬淡,一种幽静;亦或是一种凄凉,一种忧伤,无论是哪一种情愫,皆是内心最朴素的情感流露。

独处时,安静下来,听得见来自心底的声音,真真切切地与心灵来一次对话,清楚自己的真实想要,那段时光是人生中的至宝。

图片

周国平说:“人生最好的境界是丰富的安静,我想,这样的境界,唯有独处才能抵达。”

这种境界恰是独处的美妙所在,内心得以安静且因其更加富足。

自古以来,独处的美妙从来不乏人们的热爱,前有悠然见南山的陶渊明,后有深醉在荷塘月色里的朱自清,最欣赏的还是在心中修篱种菊的林徽因,因内心平静而散发的淡淡馨香让她更加美丽、更加优雅。

因为独处,于喧嚣中寻得一份不可多得的自由和平静,远离了外面的纷纷扰扰,拥有⼀份属于⾃⼰的意境,什么都不用说,什么也不用做,就那样自在地做回自己,安静中映出一抹淡定,妙哉美哉。

图片

读过这样一则小故事。

父亲丢了块表,他烦躁地四处翻腾,动静不小,可半天也没找到。等他出去时,儿子悄悄进屋,不一会竟然找到了表。

父亲问:怎么找到的?

儿子说:我就安静地坐着,一会就听到滴答滴答的声音,表就找到了。

故事以小见大,寓意深刻。

独处时,能够让自己内心的嘈杂归于平静,不受外界的干扰,所有的烦躁不安慢慢退去,才得以寻到自己所期盼的东西。

图片

在《人生的智慧》一书中,叔本华这样解惑:“一个人只有在独处时才能成为自己,谁要是不爱独处,那他就不爱自由,因为一个人只有在独处时才是真正自由的。”

换言之,人在独处时是放松的,内心是安静的。独处时,人的智慧得以沉淀,有机会自我调节,适时给自己充电,内心丰富了,后面才会精神饱满地出现在大众视野。

生在凡尘,我们都是俗人,过着俗人的生活。从前慢的时光我们找不回,但自己的命运自己掌握。当今生活的快节奏,日常琐碎的烦恼,让很多人感慨生活不易,直呼太累了。

然无论多难,都要觅得些许独处时间,给疲惫的心灵找一块栖憩之地,把积压已久的心尘清一清,让紧张焦虑的情绪稳一稳,内心安静了,生活继续,努力依旧。

图片

作家马德说:“一个人的灵魂,只有在独处时,才能洞见自身的澄澈与明亮,才能盛享到生命的葳蕤与蓬勃。”

心之所向,身之所往。独处时,看得清自己的内心世界,那些进不去的圈子,无需奢求,淡然守住自己的一圈静壤,播种、呵护,静待花开,用自己喜欢的方式来愉悦自己,也让每一个进来的人,感受得到亲切和温暖。

独处,是一场别开生面的春暖花开,是开在心间的朵朵淡雅。

图片

董卿曾坦言:“独处,是为了不陪他人演戏。”

独处时,那个自己才是真实的自己,⾃⼰才完完全全属于自己,静下心来,不需伪装,不需附和,舒舒服服做回原来的样子,还自己一份久违的轻松。

独处时,安然、静美,虽伤痕累累,依旧含笑一腔温暖如初;独处时,淡然、从容,虽步履蹒跚,依旧迎光一路坚持珍惜当下。

-作者-

李华,江苏省连云港市人,中学高级教师,喜欢用文字记录心情,享受文字带来的静谧和安宁。

-摄影-

崔军 ,业余摄影爱好者,喜欢读书、音乐、自驾车旅游

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多