太热热热热热热啦~ 今年夏天,这温度可真不是一般的高啊,全国多地开启了“火焰山”模式,走在路上感觉连风都烫脸。 燥热的天气,晒得人没精神不说,连肠胃都开始“罢工”,吃进去的消不动,看啥都没食欲,最爱的火锅、小龙虾都觉得不香了。 就想来点啥提提味?! 美美首推这款小点心!今年夏天的好食欲,全仰仗它了。 绿豆,是夏天大家都离不开的一款食物,但是绿豆口感寡淡,而且光用它煮汤的话,过于寒凉,很多体质偏寒的人并不太适合吃,但,将它做成小糕点就不一样了,酸甜软糯,一口下去,酸甜的口感让人停不下来!就连平日里挑食的小孩子,也爱得不行。 酸香的味道一入嘴,唾液就开始止不住的分泌起来,勾的发馋,食欲一下子就打开了。 吃多了油腻、胃转不动的时候,当零食吃,酸甜解腻,肠胃清爽,人也舒服了。 可别小看了这款绿豆糕,它添加了爽口多汁的银耳和酸甜开胃的葡萄干。食材讲究,精挑细选,成就了小小一块糕点强大的“滋养力量”。 多重营养复合,一口下去,满满的食材香气,每一口都是精华~ 吃起来酸甜软糯,口感倍儿棒!肚子不再胀鼓鼓的,胃口大开,饭都多吃2碗咧! 虽然是粗粮制作,但粉粉糯糯的,小孩子都很喜欢,零食换成它,胃口打开了,吃嘛嘛香,妈妈再也不用追着喂饭了。 追剧、看小说的时候放手边当零食吃,不担心长肉,多吃也不怕肚子胀。 上班疲乏、昏昏欲睡的时候,拆开吃两个,嘴里酸甜有味,工作提精神。 做法不难哦,收藏起来,有空一定要试试—— 【解暑银耳绿豆糕】 绿豆汁食材:牛奶 一盒 绿豆 80克 银耳半个 水 700ml 水晶糕食材:小麦淀粉150克 木薯淀粉70克 糖30克 绿豆汁300毫升 葡萄干适量 枸杞适量 做法: 绿豆汁的食材准备好。 绿豆汁食材用清水泡发。 放入料理机,加入700毫升水。 盖上盖子,用料理机打成绿豆汁。 打好的绿豆汁,是夏天最好的解暑饮品,放入冰箱里冷藏下,口感更好。 绿豆银耳糊糊倒入盆中,加入牛奶和冰糖,调匀。 加入150克小麦淀粉和70克木薯淀粉,拌成均匀的糊状。 将葡萄干清洗干净,倒入面糊中。 面糊拌匀,倒入刷了油的容器里。稍微震动下,让糊糊变得平整。在面糊表面随意撒上枸杞和葡萄干装饰。 将容器放入蒸锅,大火蒸20分钟。 蒸好的水晶糕端出来,放凉后再切成块就可以食用啦。 小贴士: 刚蒸好的水晶糕很粘稠,不容易成型哼,完全冷却后再切块食用。 绿豆汁是夏天解暑佳品,加入些银耳,口感更粘稠,木薯粉的加入能让水晶糕的口感变得Q弹爽口,如果没有的话也可以省略,但口感就会有所不同了。 |
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