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参与自己的每一秒——碎碎念

 夏虫碎碎念 2022-07-28 发布于北京

昨天下了一整天雪,看着大朵大朵的雪花,搬砖似乎更有力了呢。

晚上出去走了走,地铁站前,行色匆匆的人们,也算风雪夜归人了吧。

但是今天早上醒来,一点积雪也没有了,仿佛昨天不过幻梦一场。

是的,我没有拍什么好看的图。

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最近有点down,有朋友问是不是股市不好。

其实对我影响不大,2021年我是很多折腾的东西在赚钱,基金也是盈利的,只有股票亏10%;2022年到现在,是所有东西都在亏钱,基金也亏1%的样子,股票却是赚钱的,因为有加仓,已经快把去年的亏损补回来了。

最近的快乐,大概是白萝卜排骨汤,起锅前加了水果玉米和生菜略煮两分钟,调味只倒了一点生抽。

清甜又浓郁,热乎乎一线下去。

还有,还有夜晚的电影,消耗掉一个个「想看」,短暂停留于一个个故事,或好或坏。

他们的故事我只参与这一点,我的故事我每一秒都在,不论多好或多坏。

天阴无雪,站在开着的窗前喝了杯热咖啡。

公园里修整了一些腊梅的枝条,可能觉得太乱太挤,很多枝条上还有大片大片花未开。啊,真是涝的涝死。

看了点别的姐姐的故事,我的感受是:什么时候结婚生子好呢,当孩子与家庭不会成为你人生中的主要课题的时候。当你有别的追求,别的目标,别的支撑点,发生的事不论好坏就都还承受得起,也不会过度投入失支自我。

做了一个胸口碎大石的梦,醒来发现朋友家的猫就趴在我胸口……大脑好奇妙,身体上的感受会编个故事让它合理化。

去朋友家看猫会固定穿一件旧衣服,非常柔软,猫很喜欢。

衣服洗了五六年,完全变形,都快破了,因为猫的原因,一直不扔。是我的招猫大法了。

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最近看了一本《贪婪的多巴胺》还不错。

多巴胺是一种渴望,对更多更好的欲望,而不是快乐本身。

作者也常讲一些道理,像是「全神贯注可以提升几乎一切体验」「生活在一个抽象虚幻,多巴胺驱动并且充满可能性的世界里是要付出代价的,这种代价就是幸福」。

结合很多小例子,读的时候常感觉到自己的多巴胺被刺激了一下,非常想读下去,在译后记里发现译者也是这样。

「只有一件事能拯救我们:获得更好的平衡能力,克服我们对“更多”的痴迷,欣赏现实的无限复杂性,并学会享受我们拥有的东西。」

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