2021：读书是我的生活方式

心明斋 2022-07-29 发布于山东

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特殊的十二月，我在异地写下这篇年度读书总结，距离2021结束还有5天，这也是我独自在上海的第13天。每次年末整理的时候都会有一种：“阿，时间真的已经溜走了呢，这一年真的要结束了。”迟迟不开始像是对过去的留念与不舍，因为每份时光都是无法复刻的，读过的每本书都对我有特殊意义。书籍是有生命的，他们期待着我在日后某天再回去和他们坐下来聊几句，聊生活的改变，聊聊我们现在如何看待彼此，我深信那些属于我们的时光不应该被忘记。文字是呼唤回忆的方式，所以这篇日记诞生了。我听到所有读过的书都在跟我说：come back, then go forward.

写总结首先是对自己这一年的阅读旅程的回看，也是为了让自己目标更加清晰地向前看。靠岸，等待下次扬帆起航。

文字的第一读者是自己，只有对自己真诚，才有可能在周围产生涟漪。对生活如此，对阅读更是如此。这篇总结我会更宽广的方式去谈论我2021年读过的那些书，不会具体去说某本书，只是谈论「阅读」这件事情，我更想阐述「阅读」这个状态以及我作为一个「喜欢阅读的人」的所想所感。

首先，「Come back, and nice to meet u again .」再次回看这些读过的书，真的有很多话想说，虽然每个月我都在这里写日记，但想法总是源源不断的跳出来，想要表达，想要创造。

在年初我给自己定的计划是50本，平均每个月4本平稳的流淌着，但是到中旬我的生活发生了些变动，现实困境使我非常渴望阅读和提升，也就是从7月开始，每个月翻倍式阅读，后面几个月平均达到了15本。我向内看到了更深处的自己，那些脆弱、不堪与敏感。但正是长达三个月的「修禅」（我在家几乎0社交，每天运动/读书/做饭/远离了网络）让我有了很大的转变，直到十月，我写了日记「find your spark」，我看到了一个全新的自己，一直延续到现在，状态都非常棒。数量并不是最重要的，但是今年隐隐还是有个小愿望想完成100本书，结果做到了，今年一共读完了103本，最后一本重读了两年前很有收获的《人生的智慧》。

放一张今年的书单gallery：

今年有一个转变是读的大部分都是纸质书，之前两年读的电子比较多。如果说和之前有什么不同，现在的我更有一种我在「读书」的感觉，触摸纸张，感受一行一行的文字，时间仿佛安静了下来，电子书会有跳跃的感觉。我喜欢逛实体书店，喜欢偶然的相遇，触摸每本书，留意他们的作者简介、出版社、封面设计，这些都是前两年很少有的感受，一本实体书在我触摸到ta的那一刻，作者的情绪、编辑的努力、甚至封面设计师的心意，都汇聚成为了来到我面前的这份「礼物」。我会十分珍惜这份相遇，如果我花钱将本书买回去，ta对我的意义有多了一层。而电子书海洋十分浩瀚，你可以花几秒就找到一本想读的书，同时也可以花几秒将一本书抛弃，而实体书的分量就更厚重些，我喜欢更深、更真实的连接。当然无论载体是什么，最重要的还是内容，我在这里也只是陈述我的主观感受。

喜欢收集书的腰封。

阳光很好的某一天，实验室书桌。

喜欢的我的读书角。

读书笔记

将每月的书单记入手帐

今年读完的书大部分都是4星或者5星，一本书如果不合我胃口我会放弃，时间宝贵，这对我和书都是一种消耗，我相信如果我们有缘一定会在其他时间相遇的，在我看来，人生没有什么非读不可的书，我们每个人都有自己的节奏，自己的路要走，无数个选择组成了我们的生活。在合适时间遇到合适的书简直是像是中奖，但我今年读的书大部分都刚刚好，我想也许是我更加了解自己了，所以能够作出更适合自己的选择。现在读不懂的书我会放到以后在读，比如今年读卡尔维诺几本我总是读不进去，我就暂时放一放。但是读到《马可瓦尔多》却意外惊喜、好读。

今年的读书状态很好，品茶、咖啡，特别享受读书的静谧时光。

下面我会聊了聊我今年喜欢的书：

一、小说（短篇合集）

夏天读了好几本短篇，都特别喜欢：《两全其美》、《奥莉芙·基特里奇》、《清洁女工手册》、《逃离》、《当我们在谈爱情时，我们在谈什么？》，对我来说短篇像是生活的止疼片，情绪来临时随手打开一本，进入一个故事，收获一段体验，从中抽离回来再观望自己的生活，焕然一新。就像清洁女工手册扉页上写的“你读完这些故事，推开门走出洗衣店，感到自己焕然一新。”那份意犹未尽可以持续很久很久。

二、成为自己（工具书）

今年读了些工具书，比较想单独拿出来谈的是迈克·辛格的《臣服实验》和《清醒地活》，他是一位冥想大师，我是偶然受到推荐读的这本书，十二月又在一期播客听到新出的这本《清醒地活》，收获是很大的。今年一直在学习如何自己相处，接受自己的不完美以及在各方面向内探寻，这两本书于我意义非凡。如果对这方面有思考，读进去，真的会改变非常大，并不是说改变是你突然可以5.30起床了，或挣多少钱、通过什么考试，而是你自己内心的那份声音更清晰和坚定了，而感受者只有你自己。此外我在十二月参加了一个瑜伽打卡活动，让我再一次回到了和自己相处，感受呼吸和心跳的频率，感受当下情绪的流动，我想书中所陈述的那份宁静我有体会到，并且十分珍惜。将日常生活与所读内容结合起来很是非常美妙的体验。还学习了一些整理术：《深度数位大扫除》、《怦然心动的人生整理魔法》、还有其他的知识拓展：《法医报告》、《一个园丁的一年》、《你不懂咖啡》、《100个基本》、《怦然心动的人生整理魔法》。

三、日子是值得过的（生活哲学）

有些俏皮可爱同时有收获，读的门槛并不难的书很想推荐，比如《毛毛》、《奥斯卡与玫瑰奶奶》、《柳林风声》、《生活蒙太奇》、《善良、酷、做自己》、《马可瓦尔多》、《有呀有呀书店》、《非普通读者》。

《善良、酷、做自己》很推荐这本小书给大家。

四、我们需要健康的身体和灵魂

想推荐一些对焦虑缓解，整理自己状态有帮助的书比如：《活下去的理由》、《给青年诗人的十封信》、《心》、《人间值得》、《焦虑的人》、《也许你该找个人聊聊》、《人生的智慧》、《强风吹拂》。还有几本去年读的对心理健康很有帮助的书想推荐：《精神焦虑症的自救》，虽然是病理分析卷，但是不会难读，实用性强。还有卡伦·霍尼的《我们时代的精神症人格》、《我们内心的冲突》、《自我分析》。

《也许你该找个人聊聊》，我的年度top10。

五：学会去爱（理论&小说）

今年的我依然对亲密关系有很多疑问，读了大量的书，试图寻找到答案。我读了《致D》、《往复书简：初恋与不伦》、《让我独自一人》、《爱的艺术》、《爱的五种能力》、《爱得多重奏》、《爱情笔记》，大部分都是五星。

爱的宣告。

读书中的爱情让我意识到爱的形态有很多种，有凄美悲凉的爱情，比如《假面的告白》、《沉潜的瀑布》、《猎物》，也会有炽热疯狂的爱：《纯真博物馆》、《爱情笔记》，但无一例外都在歌颂爱的高贵与稀缺，人们渴望爱却又推开爱，向往紧密又躲避连接。在对方离开之前选择先行逃离，怕被伤害而选择不去爱，反复确认爱的独一性，缺失安全感在边缘不断试探。

爱这个话题会伴随我们一生，我们在遇到对方之前首先得是一个完整的人，对方也需是，这样才会真的产生爱的实践，才会获得我们想要的成长。我想读此类书，这些情爱能够消解我们很大一部分的不解与欲望。很多话题到深处都在映照我们的本真，都变成了哲学问题，我们是谁？在关系中我们想成为什么？在故事中迷失亦或者在现实中逃离，都有种别样的美阿。爱还是要去行动，书本中能了解到的还是太少、太肤浅了。新的一年希望大家都可以勇敢去爱，收获不一样的人生精彩。不要害怕伤害，要勇敢。爱很好，你也很好。

爱，是一种礼物。不是你能给，才表示你有。而是你给了，你就有了。

六：作为一个女性（女性主义书单）

这是个特别的专栏：亲密关系、女性主义与书单，我们到底该如何与爱相处？我有在播客群中问过大家什么时候开始有女性主义的意识，大部分人回答是因为家里有弟弟/哥哥，得到了不公平的对待。年初我读了一本《可是我偏偏不喜欢》，获得了特别多的共鸣，很多女性选择沉默，不说出自己的故事，这样就导致连接消失了，读到书，听到播客我才知道这个世界本身就是充满了这些糟糕的事情，并不是只有我们自己在遭遇这些，并且我们并不应该经历这些。

今年也是我第一次系统地去接触女性主义，读了《从零开始的女性主义》、《厌女》、《亲爱的安吉维拉》、《爱说教的男人》、《阅读浪漫小说》、《可是我偏偏不喜欢》、《蝲蛄吟唱的地方》、《奥丽芙·基特里奇》、《破局者》、《觉醒》，也听了非常多之类的播客，备受鼓舞。“原来不止我这样”“这些一直存在的其实并不合理。”只有首先看到了问题，改变才有可能发生。

最近出了太多新闻让我心痛，也让我意识到有太多女生根本没有觉醒，没有把自己作一个完整的有独立思考能力的人，把自己放在弱者、被动的位置，这是我觉得非常可惜的，所以我在这里呼吁大家「用知识去改变我们自己的命运」，让手中的力量更加牢固，让我们帮助彼此。我们该如何自救？我们需要拥有属于我们自己的武器，我想阅读就是我们的武器。

上野千鹤子的两本书。

七：读读诗生活会变漂亮

今年读到的诗都还蛮喜欢的，有《万物静默如谜》、《在春天走进果园》、《火：鲁米抒情诗》、《雪莱诗选》、《因思念而沉着》、《我深爱我们一起相处的这些夜晚》、《偷走睡眠的人》、《愤怒与神秘》、《我将宇宙随身携带》、《不要温顺地走进那个良宵》，今年最幸运的事是遇到了诗人鲁米，我想我会永远爱他，直到老去。

鲁米。❤️

你幸福的心要探险。不要把幸福要延迟到明天。

向诗歌致敬，2019，先锋书店。

今年特别喜欢的作家是雷蒙德·卡佛和三岛由纪夫、女作家露西亚·柏林、李沧东以及诗人鲁米和佩索阿。大部分的书对我都有特殊意义，如果非要我选出我的年度top9，私心想给：《金阁寺》、《也许你该找个人聊聊》、《鹿川有许多粪》、《奥丽芙·基特里奇》、《清洁女工手册》、《在春天走进果园》、《清醒的活》、《蝲蛄吟唱的地方》、《强风吹拂》。

2021我的top9

今年给自己搭建了一个已读book tree，希望以后每年都会有。

写在后面：昨天听「得意忘形」no.39，张老师说，新的一年不再希望自己可以勇攀高峰，只是继续堆积木，喜欢这个比喻，我读的书、走过的路，也是我人生的小小积木哇，不再去追求什么目的，the journey is the reward，正如我的标题：读书是我的生活方式。

“读书是我的生活方式”拍摄于2021年12月，上海。

一些纪念：

期待2022年，守护即将诞生的一切。

除了读书，想对认真生活的自己说：不要轻易卸掉自己的电池（读书对我来说是充电），继续坦诚地面对自己，好好生活，人生还有很长的路要走，一切才刚刚开始。

可以成为一名读书人，真好阿。

新的一年也要继续保持阅读、锻炼、听播客、记录、生活，用心去维护一颗健康心灵的自然状态。

今后的人生里，我要继续作为真正的读书人而生活。

“读书到最后是为了让我们更宽容地，去理解这个世界有多复杂。”拍于长沙止间书店。

在即将到来的一年中，我会在这样的生活里更为坚定！