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孩子过得太压抑，是抽动症发病的祸根！！！
一、抽动症的机理是什么？
最近有几位家长来咨询孩子的抽动症、咬手指这一类问题。有的孩子不自觉地耸肩、眨眼、摇头、清嗓子、肩膀、胳膊抽动，有的咬手指，把手指都咬红了，指甲咬没了。家长们不明所以然，觉得很奇怪、很困惑。
其实这并不奇怪，是可以理解的——这些表现一般说来，就是孩子不自觉形成的对内心紧张、焦虑的一种习惯性宣泄。这种紧张、焦虑的来源较多。有的是家长自身就有焦虑紧张的性格，时间久了，孩子容易受影响，变得容易紧张焦虑。另外最常见的是对孩子过于严格要求，压抑孩子。所以，治疗抽动症，可以不吃药，而是直接想办法减少孩子的紧张焦虑，给孩子一个相对宽松自由的环境。
二、紧张焦虑哪里来？
内心的紧张焦虑有外在的原因（父母的原因、幼儿园、学校的原因），也有内在的原因（孩子自己的原因）：比如孩子有追求完美、过高要求的个性。例如考试了，要求自己一定要考好，那么就容易紧张；当众表现，很希望自己表现好，也自然容易紧张。
孩子如果较小，主要与外在原因有关，其中家长过于严格的要求就是一个常见的原因。我咨询的几个案例都与此相关。
三、改变家庭教育理念，治疗、改善抽动症状
抽动症还有一个需要注意的问题就是不要强化，不要太关注孩子。因为本来这个问题没有什么，不算严重问题，只是看起来稍微奇怪而已。如果家长过分关注，会导致孩子因此而背负心理负担，内心焦虑紧张，反而加重症状。淡化是个好的选择，只需要给孩子个宽松的环境就会逐渐好起来的。
压抑孩子，是造成孩子心理问题的一个最大的原因。所以，不要压抑孩子，给孩子一个宽松自由的环境吧。
四、与父母关系不大的情况
有时学校、幼儿园要求过严，会给孩子压力，促成抽动。
抽动症也与孩子的个性有关系。咨询时有的父母问我，孩子才四岁，自己怎么会焦虑呢？其实不然，孩子虽小，紧张焦虑也是很正常的现象。在某些情况下，虽然父母要求不高、不严，但是孩子自尊心过强，过于好胜，受不了批评、挫折，就容易焦虑、紧张，这就可能造成抽动。这个问题的解决参看如何使孩子经受住批评、提高承受能力。
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