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双休和单休自然是区别很大。如果你平日的生活工作较为繁重一些，那么若是再没有一个双休的日子，只是拥有一个单休，那仅仅是因为你的老板可怜你，怕将你累坏了才会给你休一日的时间。有人也这样说，双休是给你享受生活的时间，单休只是给你回归精力的时间。 人生本来就很苦了，我们困顿于工作、困顿于生活、困顿于周遭的事物，每天可能会有千万种头绪，更何况有一些人原本就做着自己不喜欢的工作，再一天24小时在此中煎熬，那么他会过得更加的艰难。 即使他热爱一件事物，但是一个人也不可能将自己所有的时间与生命皆用来做一种事情，他总得吃饭吧，他总得睡觉吧，他总得去拥有一些其他的生活吧，他得拥有一些能够提升自我能力的时间吧，他得拥有一些娱乐时间吧，这一切双休的人可以进行，而单休的人却不可以。 因为什么，如果他的工作繁重，单休的人休息的那一天，仅仅是将他的精力养回来了，而他的心态并没有回来，以至于长时间生活在此种压力环境下的人，感觉自己多休一天都会成为了罪过，在家里呆着不知道干什么，感觉到内心的空虚感，就是想让自己忙起来…… 一直忙碌真的的好吗？这真是一个人进步的表现吗？ 不，不是，这只是一种假象，这只是一个人他已经被同化被模式化。他已经不知道什么是休息，而休息的意义又是什么。 休息不仅仅是让你的身体上得到休息，更是让你的心灵能够回归到平静，单休只是给你身体上的休息，而双休有时间却能够为你带来心理上的平静。 而许多工作的地方，他所需要的仅仅是让员工来更好的养足精神，做好这份工作，而不去关心员工的精神状态。相对而言，单休的地方一般节假日也会被克扣，并且各种福利待遇也是比不上双休的地方的。 这从表面来看是这样，但是有一句话又说得好，学如逆水行舟，不进则退，生活也是如此，如果一个人总是接触那些没有营养的东西，总是接触那些负面的东西，总是接触那些让人苦恼的东西，那么他这个人会变得焦灼、暴躁、易怒等等等等，一系列坏的情绪都会缠绕着他，那么他的生活就像滚雪球越滚越大，但是全部都是负面的能量。 但是呢，当一个人若是拥有正面的能量，那么他的每天都会开开心心的，他做事情也就更容易获得成功。 所以单休与双休有时间并不只是一个休息日长短的问题，有时间也可能会对这个大环境下的员工们产生巨大的影响。时间是宝贵的，空闲的时间更是宝贵，就看你如何去利用它，又用何种心态来看待它？
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