跟痛症 足底筋膜炎 Introduction of Plantar fasciitis. 关节研究/ Joint Research 脚底板疼痛是医生在门诊经常遇到的疾病,跟痛症常见的病因有:
其中足底筋膜炎是最常见的, 在美国,每年有3百万人因为足底筋膜炎就诊, 01 怎么判断“足底筋膜炎” 典型表现
足底筋膜炎的经典疼痛部位在足跟前方一点点,跟骨和足底筋膜连接的位置 有时候拍片子会在这个地方看到有骨刺生长 什么是足底筋膜 这是脚底板的一条韧带,宽厚而坚韧,它构成足弓的弓弦部分, (什么是足弓?请看成年人要学会低几次头,看看自己有没有“扁平足”?) 当足底筋膜过度拉伸时,可能会导致足底筋膜炎,同时造成:
02 为什么会有“足底筋膜炎” 哪些人容易得跟痛症? 足底筋膜的反复牵拉刺激的人容易得“足底筋膜炎” 关节研究 /Joint Research 负重和足底筋膜炎的关系 所有造成足弓下塌的行为和动作都会加重“足底筋膜炎” 比如:肥胖、过度行走、平足…… 03 治疗 保守治疗
关节研究 / Joint Research 手术治疗 手术原则:切除炎性的筋膜 关节镜手术: 也是切除足底筋膜的炎性部分, 相对传统手术方式,关节镜手术微创、恢复快、风险低 Foot 治疗的误区 封闭针治疗 反复注射封闭针使足底筋膜变脆,更容易撕裂 更不好的是造成足底脂肪垫萎缩,这样更难治疗 骨刺造成疼痛 很多病人要求医生切除足跟的骨刺,其实这种观点是不对的 我们说足底筋膜炎同时造成了疼痛和骨刺,所以我们只要治疗了足底筋膜炎,即使不切除骨刺,同样能解决疼痛问题 声明:本文来源关节研究 Joint Research,仅为交流学习。内容仅代表作者个人观点,望大家理性判断及应用。 |
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