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吴式太极拳45式竞赛套路 1、起式 2、右揽雀尾 3、左单鞭 4、提手上势 5、白鹤亮翅 6、左右搂膝拗步 7、手挥琵琶 8、上步搬拦锤 9、如封似闭 10、十字手 11、左揽雀尾 12、右单鞭 13、右下势 14、金鸡独立 15、左右倒卷肱 16、右海底针 17、左闪通臂 18、撇身捶 19、肘底捶 20、左右野马分鬃 21、玉女穿梭 22、云手 23、右高探马 24、右分脚 25、左分脚 26、左右打虎 27、右蹬脚 28、双峰贯耳 29、斜飞势 30、右迎面掌 31、十字拍脚 32、搂膝左栽捶 33、左海底针 34、右闪通臂 35、云手 36、左高探马 37、回身指裆捶 38、左下势 39、上步七星 40、退步跨虎 41、左迎面掌 42、转身摆莲 43、弯弓射虎 44、退步搬拦锤45、收式 李秉慈 景德敏教学版83式 第一段 1.太极起式 2.揽雀尾 3.斜单鞭 4.提手上势 5.白鹤亮翅 6.左右搂膝拗步 7.手挥琵琶 8.上步搬拦捶 9.如封似闭 十字手 10.抱虎归山 第二段 11.左右隅步搂膝 12.隅步揽雀尾 13.斜单鞭 14.肘底看捶 15.倒撵猴 16.斜飞势 17.提手上势 18.白鹤亮翅 19.搂膝拗步 20.海底针 21.扇通背 22.撇身捶 23.卸步搬拦捶 24.上步揽雀尾 25.单鞭 第三段 26.云手 27.左探马 28.右分脚 29.右探马 30.左分脚 31.提膝转身蹬脚 32.进步栽捶 33.翻身撇身捶 34.右蹬脚 35.左右打虎 36.提步展胯蹬脚 37.双风贯耳 38.披身蹬脚 39.转身展胯蹬脚 40.上步搬拦捶 41.如封似闭 42.抱虎归山 第四段 43.左右隅步搂膝 44.隅步揽雀尾 45.斜单鞭 46.野马分鬃 47.玉女穿梭 48.进步揽雀尾 49.单鞭 第五段 50.云手 51.下势 52.金鸡独立 53.倒撵猴 54.斜飞势 55.提手上势 56.白鹤亮翅 57.搂膝拗步 58.海底针 59.扇通背 60.撇身捶 61.上步搬拦捶 62.上步揽雀尾 63.单鞭 第六段 64.云手 65.高探马 66.扑面掌 67.十字摆莲 68.搂膝指裆捶 69.上步揽雀尾 70.单鞭 71.下势 72.上步七星 73.退步跨虎 74.回身扑面掌 75.转身摆莲 76.弯弓射虎 77.上步措捶 78.揽雀尾 79.单鞭 80.上步措掌 81.揽雀尾 82.单鞭 83.合太极 |
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