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凝血困难是每个血小板减少患者都要面对的问题，日常生活中如果饮食不当、用药不当，血小板减少患者也会出现流血不止的情况。合理的饮食用药是健康的保障，那么日常生活中要注意哪些事呢？ 饮食禁忌忌食辛辣油腻食物 中医角度讲，血小板减少是由于阴虚内热或热毒炽盛，迫血妄行，血液不循常道，溢于肌肤所致。辛辣之物(如辣椒、大蒜等)可热生火，油腻之物(如肥肉、油炸食品)可助湿生热，火热之邪迫血妄行，血溢脉外，则可加重紫癜。 忌食虾、螃蟹 血小板减少的发生与免疫因素、脾脏对血小板破坏以及毛细血管的缺陷等因素有关。吃虾与蟹易造成免疫损害，致使毛细血管渗透性和脆性增高，导致皮肤、粘膜出血，加重病情。 忌饮酒 酒性辛烈燥热，可刺激皮肤及内脏血管，使血管通透性增加，出血症状加重，不利于病情的治疗和恢复。 忌食粗、长纤维食品 血小板减少者最易出血。食用粗、长纤维食品，要在消化过程中与消化道粘膜大量磨擦，会导致消化道出血，故必须忌之。这类食物有芹菜、菠菜、韭菜、竹笋、冬笋和未煮烂的牛肉、羊肉、猪肉等。 忌热性食物 中医角度讲，热性食物有助阳动血的效果，容易导致血小板减少患者出血加重，故不宜食用。这类食物有羊肉、狗肉、麻雀、鹿肉、公鸡肉、韭菜、荔枝、蚕蛾等。 忌暴饮暴食 血小板减少患者最易出血，暴饮暴食可加重消化道的负担，并使大量食物积聚于胃中，从而引起胃肠道出血。 用药禁忌忌易引起血小板减少的药物 血小板减少可由药物引起，故本病患者忌用奎尼丁、奎宁、氯霉素、磺胺药等，因这些药物可通过免疫作用而致血小板减少。 忌抗凝血药物 抗凝血药物用于血小板减少症可使出血加重，故必须禁用，如双香豆素、双香豆素乙酰、环香豆素、华法令钠、新抗凝、苯茚二酮等。 忌热性药物 热性药物有助阳动血之弊，会导致血小板减少患者出血加重。这类药物有肉桂、桂枝、丁香、细辛、附子、吴茱萸、茴香等。 忌破气药物 血小板减少属脾气虚弱者众多，故不宜使用强烈的破气活血之品，如三棱、莪术、莱菔子、枳实、沉香等。 忌使用抑制血小板功能的药物 阿斯匹林、维脑路通、前列环素等均有抑制血小板功能的作用，使用这些药物，会使血小板功能更差，故应避免应用。 血小板减少是需要长期护理的疾病，患者要养成规律的生活习惯，合理选择药物以及良好的心态，对避免食用上述食物、药物，是控制血小板的关键。 病友交流：MPN家园是骨髓增殖性肿瘤病友互动、沟通、学习、互助的平台。MPN家园以患者为中心，开展慈善活动为宗旨，通过为骨髓增殖性肿瘤患者提供专业医疗救助服务，资助相关医学领域学术研究和学术交流，推动MPN疾病治疗的科标准化、规范化、便利化，从而使更多病友从中获益。如有MPN相关疾病患者想交流了解相关疾病知识，请关注MPN家园（志愿者手机及微信号码：18526254316） |
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