24式简化太极拳
1．起势 2．左右野马分鬃 3．白鹤亮翅 4．左右搂膝拗步 5．手挥琵琶 6．左右倒卷肱 7．左揽雀尾 8．右揽雀尾 9．单鞭10．云手 11．单鞭 12．高探马 13．右蹬脚 14．双峰贯耳 15．转身左蹬脚 16．左下势独立 17．右下势独立 18．左右穿梭 19．海底针20．闪通臂 21．转身搬拦捶 22．如封似闭 23．十字手 24．收势
老年26式杨式太极拳
预备式 1 起势 2 白鹤亮翅 3 揽雀尾 4 肘底捶 5 左右搂膝拗步 6 进步栽捶 7 左右金鸡独立 8 倒撵猴 9 高探马 10 右分脚 11 左蹬腿 12 双峰贯耳 13 海底针 14 左右云手 15 单鞭 16 转身白蛇吐信 17 野马分鬃 18 玉女穿梭 19 左右打虎式 20 上步穿掌 21 翻身七星捶 22弯弓射虎 23 进步搬拦捶 24 如封似闭 25 十字手 26 收势 归原
新编28式太极拳
第一段 1.起式（吴）2.左右平挤（杨 孙）3.单鞭（杨）4.白鹤亮翅（杨）5.左右搂膝拗步（杨）6.十字拍脚（孙）7.进步打锤（孙）
第二段 8.倒卷肱（杨）9.左右野马分鬃（吴）10.左右穿梭（吴）11.进步搬拦捶（杨）12.左蹬脚（杨）13.转身右分脚（杨）
第三段 14.双峰贯耳（杨）15.斜飞式（吴）16.左仆步下式（杨）17.左金鸡独立（武式）18.右仆步下式（武）19.右金鸡独立（武）20.践步指裆锤（武）
第四段 21.翻身拍脚（陈）22.退步双震脚（陈）23.玉女穿梭（陈） 24.云手（陈）25.掩手肱锤（陈）26.揽雀尾（杨）27.十字手（杨）28.收式（杨）
42式太极拳1．起势 2．右揽雀尾 3．左单鞭 4．提手 5．白鹤亮翅 6．搂膝拗步 7．撇身捶 8．捋挤势 9．进步搬拦捶 10．如风似闭 11．开合手 12．右单鞭 13．肘底捶 14．转身推掌15．玉女穿梭16．右左蹬脚 17．掩手肱捶 18．野马分鬃 19．云手（三） 20．独立打虎 21．右分脚 22．双峰贯耳23．左分脚 24．转身拍脚 25．进步栽捶 26．斜飞势 27．单鞭下势 28．金鸡独立29．退步穿掌 30．虚步压掌 31．独立托掌 32．马步靠 33．转身大捋 34．歇步擒打 35．穿掌下势 36．上步七星 37．退步跨虎 38．转身摆莲 39．弯弓射虎 40．左揽雀尾 41．十字手 42．收势
48式太极拳
起势 1 白鹤亮翅 2 左搂膝拗步 3 左单鞭 4 左琵琶式 5 捋挤势 6 左搬拦捶 7 左揽雀尾 8 斜身靠 9 肘底捶 10 倒卷肱 11 转身推掌 12 右琵琶势 13 搂膝栽捶14 白蛇吐信 15 拍脚伏虎 16 撇身捶 17 穿拳下势 18 独立撑掌 19 右单鞭 20 右云手 21 右左分鬃 22 高探马 23 右蹬脚 24 双峰贯耳 25 左蹬脚 26 掩手撩拳 27 海底针 28 闪通背 29 右左分鬃 30 搂膝拗步 31 上步擒打 32 如封似闭 33 左云手 34 右撇身捶 35 左右穿梭 36 退步穿掌 37 虚步压掌 38 独立托掌39 马步靠 40 转身大捋 41 撩掌下势 42 上步七星 43 独立跨虎 44 转身摆莲 45 弯弓射虎 46 右搬拦捶 47 右揽雀尾 48 十字手 收势
88式太极拳
1预备式 2起式 3揽雀尾 4单鞭 5提手 6白鹤亮翅 7左搂膝拗步 8手挥琵琶 9左右搂膝拗步 10手挥琵琶 11进步搬拦捶12如封似闭 13十字手 14抱虎归山 15斜揽雀尾 16肘底看捶 17左右倒卷肱 18斜飞势 19提手 20白鹤亮翅 21左搂膝拗步 22 海底针 23闪通臂 24身撇身捶 25进步搬拦捶 26上步揽雀尾 27单鞭 28云手 29单鞭 30高探马 31右分脚 32左分脚 33转身左蹬脚 34左右搂膝拗步 35进步栽捶 36翻身白蛇吐信 37进步搬拦捶 38右蹬脚 39左披身伏虎 40右披身伏虎 41回身右蹬脚 42双峰贯耳 43左蹬脚 44转身右蹬脚 45进步搬拦捶46如封似闭 47十字手 48抱虎归山 49斜揽雀尾50横单鞭 51左右野马分鬃 52进步揽雀尾 53单鞭 54左右玉女穿梭 55进步揽雀尾 56单鞭 57云手 58单鞭 59下势 60金鸡独立 61左右倒卷肱 62斜飞势 63提手 64白鹤亮翅65左搂膝拗步 66海底针 67闪通臂 68转身撇身捶 69进步搬拦捶70上步揽雀尾 71单鞭 72云手 73单鞭 74高探马 75左穿掌 76转身十字蹬脚 77搂膝打捶 78上步揽雀尾 79单鞭 80下势81上步七星 82退步跨虎 83转身摆莲脚 84弯弓射虎 85进步搬拦捶 86如封似闭 87十字手 88收势
