王尔德说过,爱自己是终身浪漫的开始。 可是很多人对此都很困惑,怎么才算爱自己,如何去爱自己呢? 我们可能会去买包包、吃大餐、约三五好友嗨聊,觉得这是在爱自己: ——当时确实挺快乐,但很快就转瞬即逝; ——就算多喜欢的包包,到手后不久,快乐就消失了; ——吃大餐的快乐消失得更快,之后还会自责自己破坏了减肥计划; ——聚会散了之后,内心更加寂寞…… 经常,我们花了钱、花了时间,想给自己加油,忙活了半天,外在光鲜靓丽,内在却还在呼唤爱。 其实真正爱自己的最好方式是—— 如果你还没学会爱自己, 就别忙着向外寻求爱 我们都渴望有一个人能够从生到死,永远不离不弃地守护着我们、爱我们,为此而苦苦追寻、苦苦等待、苦苦挣扎,但绝大多数人都因为求而不得而深陷痛苦。 其实没有感到被爱或是没有感到足够的爱以及不切实际的期待是痛苦的源头。 许多人爱而不能、求而不得,核心或者根本的原因是:把被爱寄托在别人身上。 事实上,不管是谁,没有任何人能够,在你需要的地方需要的时候,以你喜欢的方式,恰如其分地爱你。 找一个人爱你到天荒地老、海枯石烂是一场幻梦。 其实这一生,真正能够从生到死、不离不弃一直陪伴在我们身边的人,只有一个人,那就是我们自己。 你的任务是发现千万种方式爱自己。 许多人认为:如果一个人爱你,就应该接纳你的一切。这是对爱的误解,也是妄想。 有些习惯、想法、说法和做法,如果既不利人也不利己,不仅爱你的人不需接纳,你自己也不应该接纳,你需要自己成长和改变。 人终究要对自己负责,对自己所做的一切负责,每个人生命的意义和价值,在于是否能够使自己、他人和世界变得更好。 爱自己,才是终身浪漫的开始 人生最大的对手和敌人,从来不是别人,是我们自己内心的恐惧与过度对人对己的期待。 在任何关系中,永远应该要求的是自己,不是他人,我们可以邀请、请求,但最有效的还是通过改变自己影响他人。 对他人的要求只会有一个结果:就是你会常常失望和痛苦。 他人,包括你的爱人、孩子、父母、兄弟姐妹、亲戚、朋友、领导和同事,当有一天你真的知道、感到、做到时,你的世界就会被爱环绕。 许多人以为命运欺骗了自己,别人欺骗了自己,实际上,这一生,欺骗我们最多、最深的是自己。因为不敢面对、不敢承认、不敢承担、不敢做真正的自己。 这一生会遇到许多不友好的人,但实际上,对我们最不友好、最残酷的从来不是别人,是自己。 所以,我们要学会关怀自己。 如何高阶版地爱好自己? 亲爱的,你是否知道,这个世界有诸多的不公平,唯一的公平就是每个人每天都只有24小时? 你把时间、精力、金钱放在什么地方,什么地方就会开花结果。 我们常常因为没有得到别人的爱、肯定和关怀而感到难过、悲伤,但别人给的,永远填不满自己的期望。 试着学习关怀自己,因为这一生永远陪伴、不离不弃的只有自己。 那么我们该如何更好地爱自己呢?
真正的爱和浪漫是学会全身心地爱自己。 从古至今,锦上添花得多,雪里送炭者少,不管是亲情、友情、还是爱情,你感叹也罢、不满也罢、伤心也罢,这就是人性的规律。 每个人都希望得到爱、支持、力量、自由和依靠,所以人生最重要的是让自己成为爱的源头。 爱自己才是最深的浪漫。 |
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