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成功人都懂得如何控制情绪，你看那些成功人士，有谁会在公众场合发脾气，除了需要演戏的，基本很少见吧，所以你想要成功首先要做的就是如何控制自己的情绪，今天我就教你四招成功人士都在用的，控制情绪小技巧，学会了你也能在各种场合应对自如，你也能让别人都看不透你。 第一招:如果周围的环境让你感到不安，那你就按摩大拇指，这样就可以使你冷静下来， 第二招:如果你比较恐惧、害怕的情况下，这时候你可以握住食指，这样会让你平复下来。 第三招:如果你和别人讲话或上台演讲，这时候如果你感到紧张，那你就摸一摸自己的小拇指，就会使你平静下来， 第四招:如果你遇到什么烦心事，或者和别人吵架感到愤怒的时候，反复拉扯自己的中指，这时候你就能抵抗住愤怒的情绪。 其实手指的刺激是一种心理暗示，而且实践证明，这些技巧都是可以有效控制你的情绪，如果你觉得这些对你有用，那你就保存下来，等你需要的时候别忘了这些技巧。 |
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